完全不知道为什么，昨天又没有写日记，可能是过于平凡而单调。昨天晚上跑步的时候突然注意到自己的心率好像过快了，于是在跑了10分钟了后，用10°的坡度走了30分钟，心率维持在120+的燃脂区间，一直在出汗，感觉还可以。今天研究了一下MAF180，准备明天开始试一下。
哦对了，昨天晚上居然做噩梦了，而且是梦中梦，梦见自己在做梦，而且梦到了一个高中的好友，我们前几天还因为她的事在微信上联系了一会儿，顺便交流了一下他留学回来找工作的事。我梦到自己做梦梦到自己和那个朋友一起在钢铁森林中跳跃，躲避怪兽，最后实在避无可避，他不见了，而我被两只怪兽前后夹击，迎面撞在了一只怪兽的面前，这可能是梦中第一次确实看到这样恐怖的脸，具体的样子已经记不清楚了，难以形容，但我确实醒了，看了一下时间，大约是2:23分左右。刚刚看了一下心率，那个时间居然还挺平缓，睡眠记录确实是在快速眼动睡眠期间，有趣。
今天新来了一个实习生，又是高高大大的女生，然后她顶替的实习生今天办了离职，结果今天所有的事都要我做，基本上算是忙了一天。
晚上回来看了一集Boston Legal,啊，好想去那样的律所跟着那样的律师在那样的法庭上参加庭审啊，希望不要成为我的有生之年系列吧。
泡完脚了，准备去跟妈妈打个电话联络联络吧。
以上。
