我担任兼职辅导员已经两年了，每学期开学，我都会投入到紧张的学生学业分析工作中，针对学业困难学生及时与他们及家长进行交流沟通。工作中，我发现大部分出现学业问题的学生自律能力较差，大好的时光都浪费在网络游戏或是韩剧美剧中，无心上课，不想自习，更有甚者连考试都不想参加。而在上一学期，我却碰到了一次不同的情况。
海洋技术专业是学院的特色专业，以海洋探测技术和海洋信息技术为主要方向，对学生的数理要求很高，课程设置较难，我所带的班级就是四个年级的海洋技术1班。一天晚上，我在和一位学生家长的电话交流中，得知该生在QQ空间内更新了数条状态，字里行间透露出自暴自弃，想要换专业的念头，让家长十分担心。在宽慰家长的同时，我及时通过班内学生干部了解到这名男生的日常情况：低调内向，很少参加班级集体活动，虽没有不及格的记录，但学习成绩并不理想。他没有沉迷游戏或是其他娱乐活动，作息正常，极少无故缺课。是什么原因导致了他不理想的成绩和自暴自弃的念头呢？
带着疑惑，我和这名男生进行了一次深入的交流，在整个交流过程中，他显得有些挣扎，但还是说出了自己内心真实的想法。并不是来自高考大省的他，数理化功底并不是十分的扎实。进入大学之后，他发现自己所在的专业里有着太多的学霸，聪明而又努力，让他感到十分自卑；另一方面，海洋技术专业大量较为复杂的数理课程也给他带来了深深的挫败感，让他变得日趋内向，学习动力不足，学习成绩也只能勉强及格。一学年下来，看到自己身边的同学，再看看自己的成绩单，他便产生了自暴自弃的想法，萌生了转专业的念头，这些想法又不愿直接告诉父母，便隐晦地发到了网上。
在与他交流的过程中，我给他介绍了一些课程的学习技巧，但更多的是尝试开导他，让他走出自卑的心理阴影，因为在我看来，困扰他的最大问题不是专业课程的难易，而是心理的问题。
近年来，高校因心理健康问题引发的“校园事件”呈上升趋势，大学生心理健康问题已越来越成为学校、社会和家长所关注的焦点。对当代大学生而言，拥有积极乐观的人生态度、良好的人际交往能力、健康的心理素质，是确保他们成长成才的重要因素，也是社会对高素质人才的基本要求。
《高校大学生心理素质调查报告》通过对23所高校6000名在校大学生的调查测试，发现有16.5%的学生存在中度以上的心理问题。而心理健康问题表现较为突出的主要有以下几个方面：适应环境困难、人际关系不和谐、情感方面的困惑和经济状况的差异等。而这名男生正是因为学习没有想象中的那样轻松、自己的表现不像中学时那样突出等原因，无法适应新的大学环境，又没能和身边的同学处理好人际关系，导致自卑的心理越来越严重，影响了自己的学习成绩和生活状态。
在《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》中，明确提出了要大力加强大学生心理健康教育工作，提高大学生适应社会生活的能力，培养大学生良好的个性心理品质，促进心理素质与思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质的协调发展。早在2010年，信息学院就专门成立了关注大学生心理健康的“心晴协会”，在每年的“5.25大学生心理健康日”开展素质拓展、心理话剧等特色活动，促进学院学生关爱自我、了解自我、接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
这名男生的案例让我深刻地意识到，除了学校、学院针对大学生心理开展的工作，身为兼职辅导员的我们更应该主动地去做好沟通的工作，利用各种与学生聊天、谈话的机会了解学生的心理状态，在工作记录中注明学生的心理特点、心理变化情况，以便及时发现问题，做好干预，同时也要特别注意与学生家长的沟通，要协同配合，共同促进学生的健康成长。在加强学生心理健康、提升学生心理素质中发挥积极的作用。
