英国有一句谚语说:懒惰是意志薄弱者的隐藏所。这句话说得非常贴切。
最近,通过自我反思,通过与女儿的沟通,感觉我们两个身上都有一种病,叫做“懒惰”。
这种病它不是身体上的疾病,它是一种心理的疾病,是不愿意付出时间和精力,不愿意运动自己身体的病。如果懒到一定的程度,就叫“懒癌”。
一旦有了懒的迹象,就会形成一种蝴蝶效应。很多事情跟着起了连锁反应,像滚雪球一样越滾越大,甚至到了不可收拾的地步。
就拿近期的自己来说吧。
首先从起床开始了懒。本来是每天早上五六点钟起床,写作,做饭。可不知道从哪天开始,早上起不来了,定的六点的闹铃,可能七点才起来。然后,慌慌张张吃点东西,上班。到了班上,精神还是萎靡不振。
因为没有早起写作,一天里就因没有完成既定的任务而心里惴惴不安,这样写作的时间就有可能推到了晚上,晚上做其他事情的时间又被挤占,甚至其他事情就做不了了。做不完的话,就开始把休息的时间往后推迟,有时候十二点了还没有完成任务,没有上床睡觉。这样,因睡觉时间晚了,必然第二天就起不来床了。就形成了一种恶性的循环。
所以,仔细想来,就是因为懒惰没有早起,没有写作造成的这些天来的浑浑噩噩,以及很多的不适和一些目标和任务无法实现,无法按时完成。
究其原因,就是一个“懒”字。找到了问题存在的原因,就需要立即调整,立马行动起来。
习惯懒惰,习惯拖延的人,往往会有这样的感受:
为了逃避压力而选择一时放松,但放松后却发现,本来很紧迫的时间又变少了一点,于是压力更大,只好继续放松。如此一来,压力与拖延就这样形成了恶性循环。习惯性拖延的人,只会在懈怠和懒惰的潮涌中放逐自己的活力和创造力,身体在沉重的现实中痛苦,而精神早已在无际的虚空中陈腐。我们这一生,好比用时间换取能力,当时间流逝后,你的能力并无增长,那么便是荒废了时光。
别让懒惰拖延症,毁掉我们的未来,不逼自己行动起来的人,永远看不到美丽的风景。
印度有句名言说得好:幸运总是降临给那个下定决心而行动的人,什么时候开始懒惰,幸运就会告别。
我们要想做那个幸运的人,就要立即告别懒惰。
我和女儿已经约定,只要有梦想,只要能坚持,只要有兴趣,告别懒惰,告别拖延,增强意志力,立说立行立改,就一定能够做到,向着最好的那个自己去努力吧!