最近很火的一个词,松弛感。我发现我太喜欢那种淡定松弛的女生了,她们一点都不端着,不纠结,不拧巴,能完全接纳自己,有一种经过洗涤与沉淀的气质,她甚至自带一种美学调性,举个例子,就像一个艺术品一样给人心灵的慰藉。身边有一个姐姐就是这样,很多人会觉得她的这种松弛感是因为颜值高,有些人觉得是因为她天生家庭优渥,物欲满足后的松懈。但我认为不是,如果仅仅是因为外形与物质的满足程度去评判一个人的松弛感,这完全与松弛感背道而驰。松弛感本身是一种状态,面对事情的一种态度:如沐春风的感觉,清新自然又活泼灵动,不是懒散、松懈,不是什么都不在乎。在她的的身上我看到松弛感是不被周遭的声音推着往前跑,遇到事情镇定处理,专注事情的本身,不焦虑与恐惧;是完全接纳自己后明白每个人的人生都有自己的步调,按照自己的节奏往前走;是充分关注自我感受,学会释放自己的情绪。
这种松弛感我们也可以从《小森林》的女主市子身上学到,当你对生活的条件要求很少时,会对自己的所得会倍加珍惜,这样更容易抓住你可拥有的快乐。市子
从喧嚣的大城市里回到自己的故乡每日里在稻田里忙活,间或采集季节性的山珍烹饪美食,生活平淡却多彩,一个人要种完割完自家的水稻,要能收获够自己下一年吃的口粮,去帮红点鳟鱼“搬家”赚取一些零用,干自己该做的活。即便物质匮乏也能够精致的生活,物尽所能不浪费。
从《岁月的童话》秒子的选择中学到,不拧巴,接纳自己,按照自己的步调去走。秒子从都市回到自己成长的故乡,过去的人过去的事,她重新再做一次选择就不会像当初那样犹豫而留下来很多遗憾。于是她打开自己的心结,重新接纳了过去的自己选择留在了自己的故乡,收获了自己的幸福。
这种松弛感我们还可以在《普罗斯旺的夏天》中学到,印象最深刻的是保罗对生活和时间理解:巴黎,他们总是说宏伟壮丽,时光飞逝,我不想要时光飞逝,我就想看着日子一天天过,看黎明淡蓝色光,感受中午像是天鹅绒的阳光,在巴黎,你白天起床夜晚睡觉,什么都看不到。
这三部电影真的很值得n刷,如果你看懂了这些电影也会很深刻地理解松弛感这个词。
总的来说:当你按照自己的意愿去生活,忽略掉许多外界不必要的评价时,你会很有魅力。你会变得自信,因为松弛感的内核便是自信。你会变得更加落落大方,你会加倍珍惜自己拥有的快乐,你会越来越变得闪闪发光。