瑶瑶不小心把水洒在地上了,一大滩水,我正在旁边包饺子,突然的这个破坏事件让我的心里一颤,一阵烦躁涌起,我没说话,瑶瑶开始烦躁的说:这个破盒子真讨厌!再也不玩儿它了!哼!我深呼吸几下,说:拿拖把来把这擦干净就可以了!(带点不耐烦的口气)瑶:我才不呢!然后走开了。我:你不擦,这个地方踩得都是水了!我还是有情绪。我马上意识到我要转化,我也觉察到我情绪的来源:对于自己不可控的意外,让我感到特别不安、急躁,想起小时候不小心打碎一个空啤酒瓶,大冬天竟一下子出了一身汗,因为怕爸爸会说我。那种恐惧在这个当下被激活,一边包饺子一边冷静觉察,我知道该怎么做了,地上的水就一直在那我倒觉得是个好机会。等过了一会儿,瑶瑶来厨房,她的情绪也好了,我坐在板凳上把她抱过来,跟她说:妈妈知道你只是不小心把水弄洒,我不怪你,每个人都会不小心犯错,这很正常,你犯错妈妈也爱你!她也安静的听着,一会儿我看到她去阳台找抹布去了,说:妈妈,我不想拿拖把擦,拿抹布可以吗?我说可以啊!最后很认真的把地上擦干净,我她这样子我甚至有些感动,最后我说:瑶瑶,妈妈看到你这样做,特别高兴!你这样叫做对自己的行为负责任!
我们都希望孩子是能负责任有担当的,可是每次孩子出错后,如果凶巴巴的带情绪要求他必须处理事情结果时,他只会陷在恐惧里,无力去面对事件本身,让孩子感受到犯错是被允许的,犯错也是安全的,犯错也是被爱的,这时他们更容易去面对问题积极处理,表现出负责任。如果很难做到允许孩子犯错,家长请反观自身是否对自己要求完美苛刻不容出错,如果是那就陪同孩子一起成长,说给孩子听也是说给自己的内在小孩儿听,感谢孩子给我们成长的机会。