瓦解解釋模式

最近自己有了一個非常重要的穿越……

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過去聽到有人說,跟我沟通很困难时,我並不以為然,認為每個人都有自己的認知。最近,聽到袁導說跟我溝通很痛苦時,我心里也很不是滋味,為什麼我會讓別人有這樣的感受呢?为什么我首先不是接纳呢?或多或少都会解释,难道仅仅为了表达自己的观点和想法吗?还是觉得有委屈呢?还是太在意别人的否定?担心自己没有价值?还是想证明自己?是什么障碍了我?

最近袁导一次一次的挑战我,很真诚的指出跟我沟通很痛苦,既要破掉我解释的壳,还要应对我绕来绕去不说重点的模式。让我深刻的意识到我的心的开放程度和对外界的接纳度并不是我认为的那样高,链接到我的性格形成,从小在家里接受的教育就是女孩子要本份,不能比男孩子逞强好胜,要贤良温顺,不能那样,不能那样。但是自己内心又不甘心,逐渐形成了只要被父母否定,就有對抗就要找理由辩解的模式。

好可怕的模式。僅僅是解釋嗎?內在其實是負面的對抗,伤害自己也伤害身边的人。

一转念,心里敞亮了很多,有了一定要打破固有模式的信念,篤定從容的面對問題。過去的自己,但凡看到自己的不堪,潛意識就會迴避,習慣待在舒適區,結果每次逃避只是短暫的將痛苦遺忘,而事實上,唯有早一些面對,才是真正的解決問題,讓自己活得更加自在。

一切问题、沮丧、悲伤,都是乔装打扮的机遇之神,我不再被他们的外表所蒙骗,我已睁开双眼,看破了他们的伪装,有了面对解决问题的决心和勇气!篤定從容的面對問題,

哈哈,想通透了,心念轉過來了就不是問題了!過去困擾我的已經不復存在!

感恩系统!感恩袁导!感恩家人们!

【妙文~一個生命怒放的幸福女人】

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