回想这么多年下来，我曾经坚持做了很长时间的事，都取得了很不错的成果。
学英语我坚持了二十多年，一直没间断过，工作期间也在坚持，背了新概念七册书的单词，录音机听坏了三部，没有机会锻炼口语，就默默地背课文，二十几年前学英语的条件没现在好，根本无法检验自己学到了什么水平，也没机会实践。
学英语是件很枯燥的事情，每天都要学，天天背啊背，看不到头，不知道什么时候能学成，只能默默地坚持着。
等学英语到第二十二年的时候，我们公司与外企要成立合资公司，主要是为了在中国拿项目。于是，一边谈合资，一边谈项目。
开始公司还派个翻译跟着，一周后翻译请假没来上班，我只好硬着头皮上了。
会上必须全神贯注，注意力都在老外说的英语上，有一点儿杂音都听不懂，只能不好意思地要求说，请再说一遍好吗。
只过了一周，情况就变得很顺畅了。这往后，我就即当谈判代表，又当翻译了。如果没有前面那么多年的积累，这个任务根本不能顺利地扛下来。
那个时候，一天到晚都是在谈判桌上度过的，不停地说呀说的，先跟合资方谈，再跟项目业主谈。这种密集型训练持续了有半年，英语硬生生的给练成了翻译水平了。
二十多年的英语积累，这个时候终于发生了质的变化，终于大显身手了。
实话实说，没有那二十多年学英语的功夫，机会来了也抓不住。刀到用时，方狠短，提前准备好，机会才可能是自己的。
仰仗着不错的英语口语，我的事业再创佳绩，职位一升再升。
十年磨一剑，终于修得了理想的成果。
锻炼身体，也一直伴顺着我很多年，一步一步地看着我成长。经历过难以忘怀的高考，经历过最具压力的外资企业工作生涯，以及现在身体逐渐出现的弱化。
身体衰老是任何人无论如何阻挡不了的自然规律，脸上的皱纹也是任何力量抗拒不掉的，我们能做的是接受这个现实，尽可能延缓衰老。
做瑜伽是三个月前开始的。我和闺蜜约好一起做。今年过了十一开始的，每天中午50分钟瑜伽。
瑜伽动作缓慢却也能消耗很大的体力，50分钟下来，全身都是汗。
以前没做过瑜伽，动作根本没可能做到位，不是手够不到脚，就是腿没办法伸直，多年没有这么活动了，也就是照葫芦画瓢吧，但是好歹能坚持着做完。
开始做瑜伽后两周，没看到任何变化，体重没加没减，只是靠那一份热情在坚持。每天做瑜伽前，都要给自己做做思想工作，讲讲励志的故事，说服自己坚持。每天做完瑜伽，都腰酸背痛，胳膊疼腿疼，精疲力尽的。
咬牙坚持到第四周的时候，体重依然没变，形体似乎发生了一点点变化，肌肉紧致了点儿，但是不是很确定。
继续坚持，两个月了，还是没有变化，体重依旧，体形依旧。心里开始嘀咕，做瑜伽没有什么效果呀，还坚持做吗？要不要换个运动方式啊。
又坚持了三周，体重还是没有什么变化，但是，感觉身体轻松了很多，精神状态比以前好了，开始主动做瑜伽，而不只是咬牙坚持了。
三个月刚过，我和闺蜜不约而同地发现，体重减少了，形体比以前顺直了，站姿优雅耐看了，身体上曾经发现的一些小小的不适也慢慢消失。
这三个月的坚持，没有白费，终于看到了效果。量变似乎是突然到的质变，悄无声息的，但是，却是令人欣喜的。
两周前，喜欢上了写文章。
每天早上和晚上，把大量的业余时间给了写作，努力做到一天写一篇文章。
第一篇文章写了很长时间，刚开始写，不太熟练，花了很多精力，还要反复地修改。写完了，发布到一个app上，居然被采用了。
鼓励变成了动力，继续写第二篇、第三篇。
当写到第三篇文章的时候，居然侥幸上了app的首页。心里别提多高兴了，信心倍增。
现在我还在坚持着往下写，争取每天写一篇，让自己充实而快乐着，希望将来的某一天也能够发生质的变化，拥有一份新的成绩。
我的过往的无数个经验告诉我，没有坚持的不是，大量的量的积累，一定会实现质的飞跃。相信自己，只要付出了，终究会有回报的。
