任何事都不要找借口，不管是没做什么或是做错了什么。
如果一件事你迟迟拖延不肯开始，那么最大的问题是自身。不要找其他的借口，装备、时机、搭档，这些都不是问题，只要自己想做，随时都可以开始的。
我为了练马甲线，购买了运动服（上衣和裤子）、购买了运动书籍（和潇洒姐塑身100天）、下载了运动视频（教程十分详细），做好了万全的准备，但是迟迟不肯开始！那么问题真的就出在我身上了。
直到趁早APP内测开始，第一个计划就是由潇洒姐担任焕新天使的山洞计划，其实我是稀里糊涂就加入了计划，花费了趁早币（比公众号的难挣呀，加入了计划就要坚持完成），那么就只能在规定的时间打卡完成任务。但是真的开始做了，其实发现没那么困难，有一些压力逼一逼、推一推，反而更舒服更适应。所以，如果你迟迟不肯做，那么问题就是你自己，不要找借口，不是装备、时机等原因，不要找借口，开始做就对了，开了个头就没那么难了。
同样地，如果一件事出了什么问题和错误，不论是工作、生活还是学习中，那么最大的问题也是你自身，不要找其他的借口。工作中绝对不要指望别人，没有人是应该帮你把关和检查的，你自己份内的工作，你自己要认真核对。如果你的学习和生活中出了任何问题，那么请首先自我检讨一下自己有什么疏漏。
我之前一直在趁早微信公众号上打卡，直到趁早app内测开始，我因为过度关注APP打卡而完全忘记了公众号。事后我很郁闷，因为这一轮坚持了一百多天的打卡被中断了。但事后我开始反思，这最主要的问题在我自身。既然我曾经出现过忘记打卡的情况，既然我知道仅凭自己的记忆力没那么可靠，那么我就应该想办法提醒自己及时打卡。所以现在我将两方面打卡标记在效率手册上，纳入每日必需完成的任务。
工作中亦然，出现了错误，首先请尽快拿出解决办法来，尽力补救。其次请反思自己有什么错漏，总结经验教训，同时在以后的工作中应尽力避免再犯。不要找借口，就算是别人的错漏，也应就事论事。
No，Excuse！请自我反思和警醒，要做就要趁早，不要借口！
