写下这个标题的时候，是因为一部电影《让你怦然心动的人生整理魔法》，作者紫菜包饭姐通过收纳整理术帮助无数的人改变了人生，她的切入点是看似细小却又与每个人的生活息息相关的事---收纳整理。
我的切入点是“怦然心动”这四个字，每次读到它都有心流（Flow）电击全身。
你回想下,曾经让你怦然心动的经历####
逛街看到橱窗里那件让你眼睛一亮的衣服，穿上后在试衣镜前不敢相信是自己的那一刻；
读到一段文字让你感觉仿佛就是你自己的故事版本，仿佛那些字有读心术，不禁热泪，不禁心潮澎湃，不禁思绪万千；
意外得到邀请要与仰慕已久的导师共同完成一场演讲，听到这个消息时紧张激动又憧憬着那一刻的到来；
与很久未见的闺蜜见面，发现她皮肤光亮，精神状态饱满，眉目间都透着自信，你问她最近是怎么了，整个人变化这么大？她告诉你在过去一年里，她尝试了跑马，她戒掉了懒癌，她还定期辟谷，天呐，她的状态简直让你怦然心动呢；
再问自己几个问题：
你相信人生有无限可能性吗？
一眼望到底的生活对你意味着安全、舒适、愉悦还是恐惧、逃离、迟疑？
你享受让你怦然心动的时刻吗？
如果你的回答是：
我相信人生有无数的可能性。
一眼望到底的生活对于我来说意味着恐惧。
我享受怦然心动的时刻。
好，那下面这五条，能帮助你找回怦然心动的自己。
1.找到与你同频共振的人
同频共振才会产生电流，人与人的相遇也是一样，你回忆下你过去约会、恋爱的经历，有没有让你怦然心动的时刻，比如那个人颜值高又聊的投机，你有没有怦然心动的想下次什么时候他会约我？
遇到一群志趣相投的小伙伴，抱团取暖，抱团成长，你有没有每天都想和他们互动的怦然心动？
2.保有孩子般的好奇心，喜欢故事
这里说的故事不是八卦，而是一些真正称得上是故事的故事，如果你从来对别人的事情毫不关心，如果你也不爱多思考自己的故事或别人的故事，那你怎么奢望过上让你怦然心动的人生？
几个方法知道更多的故事：
榜样：什么样的榜样最让你怦然心动？我认为是那些与你有很多相似点但又段位比你高出一截的人物，这样的距离就刚刚好，他的故事不会离你太遥远让你心动却又无从模仿，也不会太近，近到没有心动的感觉。
阅读：什么类型的书算故事类的书？小说应该算虚拟故事，我个人几乎没有看过，我比较喜欢人物写实类的书，这类书中会买一些所谓大人物的书，比如杨澜，鲁豫，白岩松，也会非常喜欢芸芸众生中普通人出的书，那些人或许是某个领域的意见领袖，或许是某个领域的达人，或许就是作者一路的心路历程。
电影：我更喜欢看呈现方式简单易懂又来源于真实生活的人物故事类电影，因为觉得离自己现实生活很近，又好懂。
节目：只要是节目就有人参与 ，有人参与就有故事，年轻的时候我喜欢看《快乐大本营》，参加工作后喜欢看《杨澜访谈录》， 《鲁豫有约》， 《非诚勿扰》 ，后来喜欢看《超级演说家》， 《赢在中国》，最近也喜欢《朗读者》， 《奇葩说》， 我喜欢看的节目有一个共通点就是都是讲人的故事的，尤其是真实的或选手或嘉宾的故事。
我在喜马拉雅电台有一个讲故事的专辑叫《动妈专访》，第一个系列“成长 长成自己的样子”，现在一共做了四期，当时头脑中闪过要做这样一件事的时候，最核心的想法就是我要挖掘她们的故事出来分享给需要的人听，故事对于我来说更生动更立体更触动人心，不比干巴巴的说教和数据，故事是丰满和有血肉的，所以我愿意做这样的一个尝试。
一是你可以看别人的故事，二是你可以把自己的故事写下来，成为有故事的人，三是像我这样，把别人的故事分享。
3. 阶段性尝试
勇于尝试是所有怦然心动的开端。
比如我自己，大的尝试项目按年，小的尝试项目按月，比如这个月在自我方面的新尝试是创建社群和饭团，在带娃方面新的尝试是创艺课。
一开始，你不用想着一下要做一个很大又很难的尝试，一定要选择距离你比较近，够一够就能实现的所谓最小可行性事件来尝试，比如早起半小时，比如每周和父母相处一天，比如为孩子学做饼干，比如负面情绪来的时候能深呼吸几次......不管多小，尝试的好处就是你会有机会等到让你怦然心动的那一刻。
4. 开启仪式感
你有没有经历过这样的场景：
到公司第一件事，去洗手间照照镜子整理一下头发衣服，再冲一杯咖啡或打一杯水，浇浇办公桌上的绿植，这些仪式完毕，你打开电脑开启一天工作状态；
对于有宗教信仰的人在吃饭前，要端端正正坐在餐桌旁，双手合十，闭目默念祷告词 再开饭；
毕业礼上，大家穿着统一的学士服，颁发证书，合影，举杯庆祝；
仪式感不分大小事，重要的是那些你记忆深刻或令你怦然心动的时刻有些不就来自于它的仪式感吗？
5. 配得心
配得心就是你从内心觉得自己配得某个东西，某个人，某种生活。
你有没有这样的时候：
新人考评期结束，你得到了公司的三个新人奖之一，你逛街的时候，发现一条心动的裙子，你对自己说：我配得这条裙子，因为我刚刚拿到了公司的新人奖呢，买一条犒劳自己吧；
某晚你跟你的先生在外面吃饭过你们的结婚纪念日，没想到他还有惊喜给你，他偷偷订了一张家附近的美容卡给你，觉得你带娃持家很辛苦，可以经常去按摩放松一下，你也许会觉得这不是全职妈妈的份内职责吗？可是事实是他把你所付出的一切都看在眼里，他认为你配得他为你想的做的这些；
配得心有一个非常重要的前提是你一直在成为更好的自己，你一直在行动中修正完善自己。
如果你好吃懒做，从来把问题归咎他人，只想自己受益缺乏利他心，在他人眼里你永远都是不配得的。
还有部分人天生自卑或因为某些经历导致的不配得心态，自卑和消极思维让自己觉得不配有好的伴侣，好的工作，好的生活，好的衣服，好的朋友等等，这就是个魔咒，当你认为自己不配得的时候，那些东西真的就离你渐行渐远了。
你注重身体锻炼和饮食，所以你配得一个好身材；
你把朋友的事从来都会放在心上认真去做，所以你配得一个交心的知己；
你对孩子总是怀有尊重和平等的心来对待，所以你配得孩子对你的尊重；
你有非常好的时间观，与人约见几乎都是提前15分钟到达，所以你配得偶尔一次迟到的犯错，或是你配得对方在来的路上竟然顺便给你带了一份你爱吃的甜品；
你的每篇文章每个字都是走心分享，所以你配得读者对你的打赏和赞美；
......
当你身体力行、知行合一的时候，你的内心就会油然升起配得心，而你就会离一切关乎美好的东西渐行渐近。
健康精致的食物、舒适得体的衣服、温柔呵护的伴侣、可爱贴心的孩子、有序规律的生活、真诚的朋友、达观的心态，通往精神自由、物质自由、金钱自由的三合一。
试着从这五条出发做吧，我已经在慢慢找回怦然心动的自己，你呢？
