香蕉牛奶是很多人都喜欢喝的一种饮品,牛奶的香滑和香蕉的甜香,简直是完美结合,喝在嘴里香醇爽滑,甜而不腻。但是市面上卖的香蕉牛奶不仅价格贵,还添加了很多其他的香料,所以还是自己做着喝,既香浓又营养。
香蕉牛奶的做法
原料
香蕉1根燕麦片50g牛奶150g
香蕉牛奶的做法步骤
1香蕉去皮切块;
2取适量牛奶备用,可根据个人情况做相应调整;
3燕麦片不易过多,过多会影响口感;
4香蕉块、牛奶、燕麦片一同放入料杯内;
5时间调制30秒,速度为5即可。
在香蕉牛奶中专门加了一些燕麦,有助于肠胃蠕动消化,并且让身体更好的吸收营养,自己平常早上上班的时候做一杯香蕉牛奶,不仅好喝还能美白皮肤的哦。