【AMBR修炼—D6】-2017/12/19
A.看到文莉昨天通宵都在割接现场，真心佩服，真是不容易，给了我不少动力，昨天因准备一份集团材料加班至凌晨一点半才回到家，非常非常疲惫。M.纠结，2份作业是写完了再睡，还是早上起来再写。R.考虑2018年给自己的第一个关键词，是健康，关爱自己，纠结不安的情绪瞬间放下，决定立即睡觉，早晨起来，好的状态下在写，同时效率会也更高。R.安然入睡注:新疆10点上班，一般8点左右起床。
【AMBR修炼—D5】-2017/12/18
A、今天一上班，得知部门领导接到政府通知，明天要下县驻村慰问结对子亲戚，需要在下面待一个星期。
M、天啊，这是什么情况，年底了这么忙，很多事都需要领导拍板，我自己手上还有几份合同、流程、发票都需要领导签字，一阵焦虑。
B 还好，昨天在飞机上了梳理了这一周的计划，赶紧看一看，把需要领导先签字的事儿先行处理。1、对方寄回来的2份正式合同、发票及其他报账发票先让领导签字，再去找法律人员盖章子，上传签章页，督促归档，迅速发起财务报账流程，跟进各环节；2、催促最后一笔采购结果流程归档，和供应商联系修改完善采购合同内容，定稿，发起最后一笔合同流程；3、其他不需要领导直接签字的事儿，放到下班后自己再来处理。4、正忙期间，儿子微信有事找我，放下手头的事专心和儿子聊天，儿子说放假回来想给家里家人买一些东西，我表达了对孩子的感谢，感激他的用心和孝心，这份礼已经早早收到了，当然同时也告诉儿子我还在加班处理一些紧急的事，让孩子也能体会到父母的付出和不易。
M、虽然加班到了很晚，所有需要领导处理的已处理完毕，心里一阵轻松；同时和儿子的聊天也很开心，收到儿子说注意安全，早点回家，心里还暖暖的。
【AMBR修炼—D4】-2017/12/17
A.家里的群几天没有孩子的消息，恰好这几天我也忙没顾上联系他。M.心里有一点点小情绪，怎么我不联系你，你也不主动在群里说话呀，还有一点点的担心，就在猜测，他在忙什么呢，学习很忙么，还是忙其他的事情，想起查理老爷爷说，我们猜测的事情95%都不会发生的;B于是就想快期末考试了，也许他在忙着他的事儿吧，于是给孩子留了言，表达了我对他的想念，此刻正在上课，他看到的时候在群里留言即可。R.安心上课，下午，孩子回复一切都好，并祝福妈妈保重身体，回程注意安全。
