玻璃心,怎么办?

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怎样改变自己玻璃心?我可能不会告诉你去提高自己,让自己变得优秀。

“玻璃心”更侧重的应该是心理上得改变。

之前安慰一个女友,因为和朋友的一些矛盾,她哭的梨花带雨,就像是支纯净花朵在风雨中摇曳。让身为一个妹子的我都心疼的想保护她……这个女友脸蛋白静,身材上等,扎着个高高的马尾辫,全身上下都都透着干净清新的气息。她颤抖着啜泣:“我真了可自卑,我觉的大家都不喜欢我,觉了自己特别丑,哪都不好,还可玻璃心”。要不是看到她脸颊上占满的泪水,真想离她远远了,撒都撒:“要不要人活了,有颜有才,这还自卑,想想自己脸上的痘,我这样的人是不是都已经悲哀的泥土里了,并且是全部陷入,连头发都掩埋的那种?”

有颜有才的人不一定就不敏感,没有玻璃心。只是颜值与才华对于个人的自信有一定的助推作用。

01

俞敏洪说过一句话:自卑比狂妄更糟糕'”。

因为狂妄的人或许把握不住机会,而自卑的人根本遇不到机会。自卑的人害怕自己的失败,害怕别人的鄙夷的表情,害怕别人的看法言论,所以几度徘徊还是踌躇不前。或许机会曾经靠的很近,但就这样任其溜走。就像是一个士兵,没有经过任何抵抗,直接交兵投降般。

失败本就是人生的必修课,拿不到及格的分数我们可以继续修,继续考。那一步总是需要跨越的,相信自己,勇敢的迈出第一部。至少尝试一把让人生不留遗憾。“give it a tiy”!

02

少关注些别人,让生活有自己的主心轴。

带着生活的意义,我们有好多其它重要的事要做。可以是坚持一个人自己的爱好,也可以学习一项技能,或者是完成必要的学习工作。这些活动都可以带来积极的意义,人是复杂的情感动物,即使所有身心都投入其中,也很难摸清别人所思所想,很难有所收获。而这些小的坚持都具有确定性,基本是上你付出都可以得到一些回报。时间应该放在有意义的事情上!

03

或许有时候玻璃心并不是我们的错。因为与对方的交情没那么深,在对方心中的地位没那么重要。所有的一切都不笃定,人们难免进行些猜疑:“他是不是话中有话,他什么意思?”对于真正的朋友,谁还会顾忌因为一点小事他会不会对我有别的看法?他会不会嫌弃我瞧不起我?他会不会生气?……如果没有那么深的交情,为何要浪费那么多的时间,到底值不值得自己来回猜疑?

04

不敢拒绝别人。

其实,当别人想你请求帮助时,已经做好了两种准备。一是同意;二是被拒绝。别人没你想的那么脆弱,你拒绝了也就拒绝了,你也没自己想象的那样坚强。

记得有一次一普通朋友让我陪她去看她朋友,路程远不说我也不认识去了也觉的尴尬,就说我明天有事。她摆手道:“不是,是后天。”当时有种想抽自己嘴巴子的冲动,为啥不问好时间再回答?然后又找了其它理由推脱过去了。我想她应该知道我就是不想去找借口而已。

而现在,我一般就选择说自己不想去或真有什么事。其实你找的借口没那么完美,别人早就看出破绽只是没点明而已。第一次有借口推脱,第二次,第三次呢?借口都快用穷了吧。别人还会觉得你这人磨磨唧唧的,不去就不去,一点不实诚还虚伪。还不如大大方方委婉的说自己真的不想去,既让别人觉得你真性情,又不至于委屈自己做自己不喜欢的事。



这也只是几个小办法,不会说改变就能改变的。关键要自己慢慢放下,除了在乎人缘,相信你一定也有需要你做且有意义的重要的事情。但尝试尝试应该能让自己放的更轻松……别把自己抓的太紧,对于玻璃心,一定不能觉得自己无药可救,因为一定是有法可医的!


玻璃心就没一点好处?no,下篇文章会写玻璃心的好处。

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