0801（D16）感恩无非，让你自觉在此时和自己对话，表扬自己，我真的有这么好吗。亲爱的金禄：
图片发自简书App
1两天没来健身房了，今日练肱二头肌，肱三头肌，累，要好身材就要付出，多少汗水成就美好体型，这点苦算什么，很享受这过程。
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
2上班途中，到附近公园走走，八月的荷花有些凋零，七月时是盛季，还是很美的……
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
3清晨大雨，依旧撑着伞去晨练，公园空无一人，一个人享受这美景，不明白为什么人人会怕雨呢，这清新的空气上那去寻找，感觉自己就是全世界，真的太幸福了，这个快乐也就是在这里告诉你们。不信下回有雨时你出门就明白。
感恩此群，让我分享，我很好，会越来越好，这种心里暗示真的有趣。
