相信很多人到了青春期都会长痘痘，而有的人则不会长，或者很少长。但是长了痘痘几乎都很难根治，一会治好了，过一段时间就会再长，反反复复。最难受的是历尽千辛万苦把痘痘消灭了之后，却留下满脸的痘坑和痘印。脸就像月球表面，后期脸上的修复工作也是一个大难题。
我大概是13岁左右开始长痘的，小学时候喜欢吃煎炸和辣的东西，上了初中依然不改。突然某一天长了一颗痘，随手把它挤了。那时候还没意识到是噩梦的开始。后来脸上越长越多，每长一颗，我就用手去挤，没过多久便满脸都是痘痘。那时候还没意识到手很脏，不能用手挤。我妈看到我的情况后就给我找了点药来涂，开始效果还不错的，但是停止使用后就开始反弹了，长得更多。也吃过西药，大概有四五个月，不过是是医生开得搭配的，建议不要大家自己瞎吃！！但是效果没有想象中好，红肿的痘痘在我心中烙下了难以磨灭的印记，那个心疼啊！那时候我开始意识到痘痘的严重后果，要是不去除脸上的痘痘，就不会有未来！
跟大家分享一下一些去痘痘日常注意事项
1、不要摄入糖分过多，你有没有发现吃太甜的东西容易长痘痘，甜甜的糖一直给人甜甜温暖的感觉，没有丝毫的刺激性，心情不好的时候，一颗糖果就能横扫所有的坏心情，让你感觉晴空万里。但是对于易长痘的人若摄入过多糖分确实会更容易加重痘痘的发生，甚至会使皮肤失去弹性。
2、注意卫生。比如，我们的衣服，尤其是能碰到脸部的衣领，长期摩擦容易导致下巴或下颚长痘。本来身上长痘痘的人就多，如果长期不注意卫生，很容易导致痘痘反反复复。
3、最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。
4、保持好心情。痘痘和心情有很大关系，爱生气，脾气不好，导致肝火旺，也是会导致痘痘野蛮生长，所以，尽量要心平气和，这个我想当老师的最有体会。
5、不要熬夜。熬夜是引起痘痘最重要的一个元凶！尽量不要熬夜，一定要克制克制再克制！
6、没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的痘痘。更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，最后还会留下痘印和痘坑，影响美观。
