【知识描述】
到这一讲,你已经了解了心理咨询师在高级阶段会遇到的几种挑战。它们共同的特点是会触动你个人的情感。你学到了如何应对来访者带来的负面情绪;如何做一个“坏人”,打破慢性化;如何看到自己的盲区,回到咨询师的角色以及如何应对危机。
你发现没有,跟前一个模块相比,这个阶段的操作涉及到了你更多的个人特点,你不再是一个标准化的操作者,而是一个有血有肉的人,你有独特的情感、人生阅历和个性特点,我把它叫做咨询师的“个性化阶段”。
在这个阶段,咨询师最重要的挑战就是学会“用自己”,把自己的真情实感作为咨询的一部分,促成更好的效果,这是咨询师的躬身入局
这一讲当中,我给你三点提醒。
第一点,你可以用自己的经历和感受做咨询。
第二点,你可以用肢体动作做咨询。
用动作做咨询,有一个前提条件,就是这是你精心设计过的动作,它鲜明、生动,又要有分寸,不能带有伤害性。你要把它和“见诸行动”分开
第三点提醒是,你可以用自己的弱点做咨询。
本讲小结
在高级阶段,咨询师要学会把自己作为一个真实的人,放到咨询里。
你可以用自己的经历和感受,用自己的肢体动作,用自己的弱点促进咨询效果。当你越来越多地使用自己,你的咨询就会有独特的风格和魅力。
但我还要提醒一句。别忘了用自己的目的,是为了服务于来访者的改变。
来访者会因为你在咨询中表达了更多的自我,变得更欣赏你,喜欢你的坦诚,依赖这段咨询关系,这也会让咨询师更享受这段咨询。但你要提醒自己,这都不是咨询最终的目标,咨询的目标是促成来访者的改变。你可以灵活选择自己的行进方式,但不要忘了前进的方向在哪里。