文/慕新阳
前不久，在网上看了一个非常有意思的段子：早晨起床时，那种困顿，那种悔恨，那种生不如死的感觉，都让我想杀了昨晚熬夜的自己。可是每天凌晨，那种自信，那种嚣张，那种精神抖擞，我甚至不记得自己是谁！
当熬夜似乎成了一种年轻人的常态，稍微缺失点自控力，熬夜、困顿、悔恨就会沦为一种恶性循环。
2019年已经到来，“坚持早睡早睡”似乎还是17年和18年，甚至更早都未能完成的Flag。
相对于孩子们来说，亦是如此。
曾听过一位母亲的抱怨：“我们家的孩子总是看电视看到很晚，不到11点都坚决不睡。为了上学不迟到，我要花很大功夫叫他起床，还要时刻担心他在学校里无法集中精力去学习。”
令人担忧的事情还是发生了，她的孩子不仅白天没有精神，哈欠连天，还时常和同学争吵，甚至发生冲突。
想到这，当初口口声声的“拿你没办法”，不再是一种庇护，而是一种恨。
我曾在一篇关于断舍离的文章里写道：“我们都知道熬夜对身体的危害，但总是控制不住自己熬夜。身边有不少人，总是以各种理由搪塞辩解自己的肆意放纵。可是你知道吗，夜晚9点至次日6点，我们的身体一直在排毒。
9点到11点，是免疫系统（淋巴）排毒；11点到凌晨1点，是肝排毒时间，须要在熟睡中进行；1点至三点，是胆排毒时间；3点到5点，是肺的排毒时间；5点至7点，是大肠的排毒时间。所以，11点入睡是睡眠时间的最后底线。
别总是一边抱怨自己记忆力减退，精神涣散，还一边无休止地重复夜行动物的轨迹。不纠正自己的作息习惯，喝再多浓茶和咖啡都只是杯水车薪。”
孩子的身体还没有发育健全，必须要保证充足的睡眠。同时，若是没有良好的作息习惯，势必也会在无形之中给学业造成一定的影响。
于是，关于熬夜、关于偏食、关于电子产品依赖症、关于夫妻双方职责界定、关于内向、关于厌学等问题，中国家庭愈加所重视。
为什么我的孩子会不听话？为什么现在孩子越来越难相处？
归根究底，还是家长的教育方式和家庭环境影响所致。升级教育方式的认识以及改变家庭环境并非一天两天就能达到效果，而为了孩子的未来，我们有必要付诸实践，让“不听话的孩子”变成“听话懂事的孩子”水到渠成。
孩子是国家的未来，是民族的希望，也是每个家庭心心念念的盼望。
所幸的是，在泉河润一的《没有不听话的孩子，只有不会教的家长》这本书里都有尽皆详尽的解答。
这本问题全面、方法详尽的新书，就像是两本书的合体——一本问题之书，一本解答之术。看得出来，这本浓缩了泉河润一30多年从教经验和2500册以上育儿书籍、各种研讨会的精华提炼，带给家长的，不仅仅是珍贵的育儿理论和原则，更是孩子和家长共建美好未来的宝贵桥梁。
最让我印象深刻，是书中还有对于电子产品依赖的解读。当下国内中学生对于网络的依存性极高，甚至有超过8.1%的中学生被判定为“病态使用”。对电子产品的过度依赖，不仅侵占了学习、睡眠、和朋友玩耍时间，更容易受到电子游戏负面内容的影响，以及引发孤僻、自闭和逃学问题。
为了解决这个问题，泉河润一在书中作了详细的解决方案，并引用真实故事来加以印证，让我读起来丝毫不觉得枯燥，甚至还有些爱不释手。
可以说，从形成胚胎到生命终止，或者说直到因工作、结婚而离开父母的时间为止，对孩子影响力最大的存在莫过于父母。所以，充分发挥父母的作用，改变孩子所处的环境势在必行。没有不听话的孩子，只有不会教的家长，我想你也一定可以。
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书里有44个故事，也是44个人生里不可避免的关键词。不灌鸡汤、不矫情，只想给你说故事。讲述职场里光鲜亮丽背后的辛苦过往，因为时间和距离渐行渐远的亲人伙伴，以及为梦想不甘被冷眼嘲笑的咬牙坚持。
