这几天温差较大，从35°降到18°，有人穿上了棉袄，当然感冒的也大有人在。
前天穿了件薄毛衣加一件夹克居然感到胳膊疼，穿上袄子马上就不疼了。最近我发现个很奇怪的现象：风一吹我就会咳嗽。难道我的身体已到了弱不禁风的程度吗？
掐指一算，我差不多有半年没跑步了吧，仅仅每天坚持了8000步而已。我给自己预计的至少也得活到60岁吧，70岁够本，80岁就赚了。
于是我星期一的晚上就在自己的窝里开始慢跑，感觉到比较累了才停下，一夜好睡，第二天直到5点才醒来。前天晚上很困，但我还是坚持在室内蹦跶，感觉还行。
昨晚当我正准备换鞋在室内运动时，在电脑简书的首页上看到了一篇文章《晨跑三年，我的身体变得越来越好了》我饶有兴趣的点的进去，这一看不打紧，作者居然是六月荷清香，我虽然没关注她，但还是熟悉，看到她经常和波落互动，我们最近也有一点儿来往，但我没主动粉她，因为她的粉丝够多了，不需要我去锦上添花，感兴趣就去看看，不必拘泥于形式。
我认真看完后，马上穿好衣服鞋子，戴上耳机就出门了。这种温度最适合慢跑了，听着喜欢的音乐特带劲。天上的那弯新月，好像在和我捉迷藏，不时的钻进黑云里躲起来，怕我找不着过会儿了又自动钻出来。
就这样我又慢跑了半个小时。
为了家人，更为了自己，必须跑起来。
在跑步的运动达人举个爪
^_^
