-古典专栏《超级个体》笔记与感想
每个人都在过自己的生活，你所知道的路都是别人人生里的路，你拿到的“地图”，都是别人在他们自己的人生中探出来的。别人的经验只能给自己参考，却无法完全适用自己的人生。那么如何去找到适合自己的人生呢？
我们需要“找路的能力”。
我们通常使用做心理问卷的方式来找出潜在的“兴趣”和“优势”。但这种方式要得出准确的结果的话，还需要专业人事的解读和引导。不过我们还是有一个比较简单的办法，就是利用数据统计。-自我观察日志。
自我与环境互动，留下许许多多蛛丝马迹，优秀的自我设计者懂得细心观察，逐渐理解自己。
-确定特征。要在路上找什么样的特征路标呢？
有2个指标是当我们对某事发生兴趣和具有优势时会明显变化的。
第一个指标是专注，专注=兴趣+能力
当我们对某件事有兴趣的时候，我们就会不由自主地专注于做这件事上，但同时还得有足够的能力，如果没有能力的话事情很快就会无法继续进步，从而无法接受到进步的快感，那么兴趣带来的兴奋感就会被焦虑感替代。时间稍长就会放弃这件事情，甚至怀疑自己是没有这方面天赋的。所以当我们能专注于做某件事情时，就说明我们对这件事有兴趣也有一定的能力。
第二个指标是精力，精力=优势+价值
关注一下自己在做什么事情时会打起精神，又做什么事情时会哈气连连。
你也许因为有些关系会专注在某些事情上，比如加班工作时，但那多数不是因为你对加班工作有兴趣，而是因为责任。这个时候你是精力满满的吗？恐怕多数人不会，因为只有当我们有优势，能步步前进，同时也收到了事情带来的正反馈价值时，才会越做越high。所以当我们感受到自己是精力充沛去干某件事的时候，说明在这件事上面我们具有一定的优势以及接受回报价值。
-数据收集。知道了路标特征就要开始
我们可以记录每天的做的事情。（记录时间的工具方法很多，比如三件事、34枚金币法等，就不多说了）
在每天记录的事件后面加上专注和精力两列。然后对事情（有具体意义输出的事情，比如工作的任务，社交、活动等，吃饭、午睡不算），然后对自己在事情上的专注度和精力感打分。建议分值是-5~+5，分数越高表示程度越高。
-进一步分析。借助模型工具
经过上面的数据收集，我们应该对自己比较希望做的事情有了大概的了解了。
我们还可以借助一个分析的工具是AEIOU。
你可以把你得分最高和最低的几项做的事情拿出来，用这个工具对应着分析下。
A-Activists：活动。在事情中你扮演的是什么角色？策划、协调、传播、还是操作等？你是自己单干的还是和其他伙伴一起干的？-你适合的工作角色
E-Environments：环境。做这件事情的时候你在什么环境里？是办公室，是公共空间、舞台、还是自己的小工作室？-你适合的工作环境
I-Interactions：互动。你当时是在和机器互动还是在和真人互动？是正式沟通还是非正式的？-你适合的互动对象
O-Objects：物品。你用什么工具在进行工作？比如你在写作，用的是电脑还是纸笔？你的工具会使你更投入吗？-你适合用什么什么样的工具
U-Users：使用者。你在做事时，周围有谁和你在一起？他们让你更安心还是让你更不爽？
通过AEIOU分析，我们可以更加深层次地了解自己的人生方向。
