中原焦点团队网络初18、中19、讲11，吉红坚持持续读书打卡第808天，继续阅读《尊重与希望》第202～203页。
四、以“你希望有些什么改变？”来开启目标形塑的对话
1、在晤谈过程刚开始的目标形成阶段，SFBT咨询师必须秉持着一个思维：当事人会特地来到这里与咨询师晤谈，他心中认为自己的目前生活应该需要有什么改变呢？因此，“你希望有些什么改变？”这类问句，将会大大地帮助当事人“有机会表达”或“开始去想”所渴望的目标及其达成的方法，而开启“形塑目标”的对话。
2、例如：
对于工作上这么多的挑战，你最希望工作上可以有什么转变？
他们这样对待你，你很生气、失望，所以你希望他们不要再这样继续下去了。那么，你希望他们可以用什么样的态度来对待你呢？
你说你什么都不在乎了，这让你觉得无意义。所以，你会希望自己可以拥有能够在乎的人、事、物吗？
