哈喽，大家好，我是你们的好朋友峥峥，今天2022年1月30日，是我挑战1000天演讲打卡的第285天，今天给大家分享的主题是 【提升自我的5个黄金法则！】
过去的一年，我们有成绩，也有不足，有喜悦，也有低谷。人生路很长，新的一年，挑战仍在继续。
2022，新的一年，祝你每一步都走得顺利且坚定。
人生，努力提升自己，永远比仰望别人有意义。
学习新技能
很多人其实不敢承认，自己害怕接受新事物，学习新技能。不是因为畏惧艰难，而是不想改变旧有的思考方式，不能接受变得愚蠢的自己。
归根结底，不是学不会，而是不想学。这个时代变化太快了，对人的要求也越来越高了，唯有不断提高自身的附加值，才能更好地生存下去。
时间对每个人都是公平的，日日精进不懈怠，才能遇见更好的自己。
1、学会断舍离
“断舍离，从深层来看，是一种活在当下的人生整理观。”
学会断舍离，才能回归简单人越年长，越喜欢背负着重重的“无用包袱”，但即使沉重，人们还是不愿意扔掉它，殊不知，不舍得丢掉无用的东西，只会让自己的人生增添更多麻烦和烦恼。
最好的自律，是断舍离
曾国藩说过：“既往不恋，未来不迎，当下不杂。”
一个人最顶级的自律，莫过于学会断舍离。懂得适时整理自己的心，舍掉无用的东西，放弃过多的欲望，才能真正享受美好的人生。
2、养成反敏感体质
“敏感的人，在事情未发生前，就提前给自己创造了痛苦。”
养成反敏感体质的方法，就是改变消极的认知，接纳自己，用积极正向的心态，让自己进入良性循环。
强者习惯性自愈，弱者持续性敏感。
生活中难免会遇到一些糟糕的事，或许只是他人随口而出的一句话，然而你却越想越多，陷入跟自己过不去的负面循环之中。
这样只会让你自己，变得越来越疲惫，生活也越来越不如意，与其活在内耗和自责之中，不如鼓起勇气，戒掉敏感和玻璃心，凡事多往好处想。
等你心态变了，世界也会跟着改变。
3、善于自省
自省是提升自己的最快方式
见人过，更需见己过。我们经常容易把过错推卸到别人身上，似乎自己永远是正确的。如此，便难以解决问题了。
《论语》中说：“躬自厚而薄责于人，则远怨矣。”
人应该多反省自己，不要总是盯着别人的是非不放，不要总是责备别人，只有这样才能远离一切怨恨。
有人提问：成功到底有没有捷径？
如果成功有捷径，我想那一定是懂得自省，时刻反思，及时修正。
《四十二章经》中有段话：“人有众过，而不自悔，顿息其心，罪来赴身，如水归海，渐成身广。”
事情没有做好，碰到困难和挫折，不要怨天尤人，要学会反躬自省。
自省，需要极大的勇气和魄力。
4、保持专注
精进“长板”，形成核心优势
曾国藩说：“凡人为一事，以专而精，以纷而散。”无论做什么事，成功的秘诀只有一个：保持专注。
读书时就专心读书，玩耍时便纵情玩耍。成功者，往往是在一个领域深挖，并坚持走到最后。
5、让意志坚定
意志，是一种目标，也是一种决心。
王阳明说：“夫志，气之帅也，人之命也，木之根也，水之源也。”
人要意志坚定，生活才有动力，日子才有奔头。即便是遇到困难和挫折，也能笑到最后。
恭喜你今天又让自己进步了一点点，谢谢你的关爱，爱你们的峥峥，拜拜。
