Part1

1、从本单元中我学到的最重要的理念(精读和视听说分别总结)

精读：节约，镇静

视听说：情绪表达

2、我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词(精读和视听说分别总结)

精读：1、misspend:虚度;浪费;挥霍

              2、gorgeous:炫目艳丽的;极其宏伟的

              3、ornate:华丽的

              4、spill:蜂拥而出

              5、score:乐谱;得分;赢得

              6、striking:惹人注目的

              7、modest:不大的;不很贵的;适度的

              8、molding:装饰线条

              9、conviction:坚定的信念或看法

              10、exert:用力;使劲

              11、supposedly:据信;据说

              12、endearing:讨人喜欢的

              13、fallout:后果

              14、abstraction:抽象的概念

              15、vehicle:手段;工具

              16、yearning:渴望;向往

              17、affluent:富裕的

              18、draw:有吸引力的人或事物

              19、logic:逻辑;思维方式

              20、authentic:真正的;真实的

              21、herd:人群

              22、chip:剥落

              23、glossy:有光泽的

              24、elementary:小学的;初级的

              25、temp:做临时工作

              26、freelance:自由职业的

              27、insurance:保险

              28、enamor:使迷恋;使倾心

              29、overdue:到期未付的;未还的

              30、collection:收账;收税

              31、striver:奋斗者

              32、entertain:心存;怀有（想法;感觉）

              33、discard:抛弃;丢弃

              34、takeout:外卖餐馆;外卖食品

              35、panic:惊恐;恐慌

              36、ordeal:折磨;磨难

              37、tranquil:平静的;宁静的

              38、interest:利息

              39、insane:疯狂的

              40、revenues:收益

视听说:1、cheesy:不诚恳的；虚伪的

              2、tricky:难处理的；棘手的

              3、distinction:优秀的

              4、soli citor:初级律师；律师事务所

              5、culmination:结果

              6、therapy:疗法

              7、thrill:激动的

              8、dump:抛弃

              9、lottery:彩票

3、在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话(精读和视听说分别总结)

精读:Had I known that before, I might have skipped out on this New York thing altogether and spared myself the financial and psychological ordeal.

视听说: It's best to think what you can do,not what you could have done.

4、请分别总结你在本单元中学到的所有语块/有用的表达方式(精读和视听说分别总结)

精读：1、表示“

使某人震撼，感动，兴奋”：knock sb off sb’s feet

2、表示“即将;行将”：be about to

3、表示“将人或物带到某处放下”：drop off

4、表示“设法活下去;勉强应对”:get by

5、表示“保面子”：keep up appearances

6、表示“控制;抑制”:keep/bring/get sth under control

7、表示“没顶地;完全地;无望地”：over one’s head

8、表示“澄清;理清”：sort out

9、表示“仅够糊口度日”：live hand to mouth

10、表示“保住（工作、职位）”：hold down

11、表示“打电话请病假”：call in sick

12、表示“用完”：use up

13、表示“突然爆发或加剧”：flare up

14、表示“逃避”：skip out on

15、表示“使结束”：break up

16、表示“陷入”：ran into

17、表示“抛弃”：walks out on

18：表示“克服困难”：smooth out

视听说：1、表示“休假一天”：have a day off

                  2、表示“通常”：more often than not

                  3、表示“失望”：let down

                  4、表示“现实一点”：to be realistic about

                  5、表示“争取一个名额”：get a spot

                  6、表示“很长时间”：for ages

                  7、表示“十分之一”：one in 10

                  8、表示“憋回去”：keep it inside

                  9、表示“很遗憾”：that’s a shame

                  10、表示“小题大做”：make a fuss about

5、我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结）

精读:1、课前没有及时预习，导致课堂跟不上。

          2、一些句子无法理解。

视听说:听力仍存在问题

6，语伴给我的建议(比如在口语作业/精读作业/各种练习以及学习中)

《1》、多听真题听力，提升听力能力。

《2》、多做真题，掌握做题的技巧。

《3》、对教材听力内容反复练习。

《4》、跟读，提升自己的口语能力。

《5》、可用一些软件测试自己的口语。

7，我的一些其他感受和收获

1、遇到困难要迎难而上，而不是选择逃避。

2、当遇到困难时要合理询问他人意见。

8，下周学习的努力方向

1、反复听听力。

2、练习口语能力。

3、多做题

Part2

a下周我想活出的生命品质：坚持，自信

b本周我喜欢的生命瞬间：完成了800米体育测试

c本周我欣赏自己身上的：努力，坚持，突破

d本周我爱自己的微小行动有: 每天坚持英语单词打卡