【晨读感悟】零秒思考与零秒笔记

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好记性不如烂笔头,我们的大脑虽然很强大,但是一次性处理过多的信息,也会出现紊乱,更何况,大脑的记忆能力远远不是与思考能力在同一个水平上,很多时候在我们的大脑中一闪而过的想法或念头没有及时记录下来,之后可能就再也想不起来了,因此,作记录很有必要。

今天晨读提到的零秒思考A4纸记录法以前没有试过,不过相信很多人都有过写提纲的经历,写提纲是为了梳理思路,很多时候无论脑子想得再多,都不取在纸上写得清楚。以前考试写作文的时候不知道写啥,就会在纸上写几个关键词,或者写几个记得的名句,以此来刺激思路,把关键词一个个串联起来,这样思路就清晰多了。

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零秒思考,其实就是一种引导深度思考的方式,很多时候我们的大脑会偷懒,只留在某个浅显的区域不再前进,而我们把它在纸上写下来并不断用问句提示自己一步一步地对这些问题进行深入思考和探究,最终得到我们想要的结果,以此来提高我们的思考力。

今天的晨读还让我想到了记笔记。在平时,我喜欢随时随地记笔记,遇到优美的句子,典型案例,计划要看的电影和书籍,都会及时记下来,尤其是一些突然从脑海里冒出来的念头和想法,因为我深知对于这些突然跑出来的小精灵,如果没及时抓住,那么过了这个村就没这个店了。

关于记笔记,我有时是记在本子上,但大多时候都是记在手机里,我对小米手机自带的便签很依赖,我会根据需要随时新建便签,到某个固定时间再统一处理。

比如这样的:

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把老师在课堂上提到的有意思的案例记录下来,课后再上网仔细查阅资料,把老师或者同学介绍的书籍和电影也记起来,下次想看的时候就不会想不起来了。

要记得不要太高估我们的大脑,想要卓越的思考能力,就要引导大脑进行深思考,不要轻信大脑不经思考的决定,更不要如相信这件事你可以记住一辈子的鬼话。

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