之前一篇文章我们从定义的角度说明了，什么是认知，今天从意识选择的角度来说明，什么是「认知」和「认知水平」。
什么是认知？
人和人之间最大的不同，源自于「认知模型」的不同！
这个认知模型很复杂，我们可以先简单的分为：显意识和潜意识。显意识负者大概10%的选择，潜意识负责90%的选择。
用一个比喻来说明：我们骑着大象，我们就是显意识，大象是潜意识。看起来我们在骑着大象，控制着方向，但90%的时候，其实是大象自己在走路，这就是我们显意识和潜意识的关系。
显意识就是我们脑中所想的，很容易理解。潜意识中则是「本能」和「欲望」，决定你的选择。
举个栗子：我们的显意识都知道，应该用下班后的8个小时去提升自己，提高自己的生活品质。但是为什么我们明知道要学习，但就是做不到呢？我们总是更愿意选择去看综艺、看美剧、刷手机...
就是因为在很多时候，本能和欲望，远比显意识要强大。
学习和成长是一个枯燥和痛苦的过程，我们本能的会逃避这种感觉，而更愿意去接受娱乐节目和游戏带来的欲望满足。这些游戏和节目的很多设定，都是为了满足我们的本能和欲望，让我们非常容易上瘾。
所以：
认知水平是面对选择，做出更优决策的能力，是一个人一生的“决策算法”。
认知能力（独立意识）对一个人行动的主导性比例越高，人就越智慧。反之，主导的比例越低，人就越愚笨。
为什么要提升认知？
人这一生中，要实现成长，最重要的，就是要进行「认知升级」。认知将会成为人与人之间唯一的门槛。
身处一个层次之中，你的思维、视角和看待问题的方式，就会局限在这个层次里。无论提得多高，也不可能超越这个层次的束缚。
而「认知升级」，就是让你的思维，超出目前这个层次，接触到更高的层级。
一旦完成这样的飞跃，你就会发现，以前那些熟悉的事物，在你眼中，呈现出了全然不一样的角度。
你的思想将如同打开一个闸门，涌动出无限新鲜而充满活力的念头。
认知误区by傅盛
第一个就是自以为是：
在这个快速变化的时候，最大的敌人是我们自己过往的经验，是自以为是。
“熟视无睹” 是深度学习的大敌。想想看，当你一直处在 “不知道自己不知道” 的状态下，真正的学习怎么可能发生？
今天我们是处在一个大拐弯的时代，每个行业的认知都在迅速叠加，如果不能保持“自我否定”的认知状态，就很难对快速变化的行业有充分的认知。
自我否定就是要假设自己无知，如果不做痛苦的自我否定，认知上不了新台阶，就算把正确信息都摆在你面前，你还是会视而不见。
第二个误区是：
你以为自己认为某件事很重要，但这不意味着你真的认为这件事重要。
简单地说，你认为某件事很重要，但其实你根本没把它转化成真正的行动。这种情况很常见。所以呢，认知不落实到行动上，就是伪认知。
如何提升自己的认知？
1.阅读优质的内容是最低门槛却性价比最好的方法，大量的阅读各种优质的内容，不断的思考，分享和践行。
2.和优秀的人在一起或者进入到良好氛围的环境当中，你会被带动，自然而然提升自己的认知水平，从而变得优秀。
3.在看到任何一个事物的时候，首先做到的是清空自己的认知去理解。因此任何看似简单的事物都能被他们挖掘出非常丰富的学习意义，都能够提出大量问题。
进入认知良性循环中
提高认知水平是一个认知良性循环，更高的认知水平有助于你的认知水平进一步提高。
一旦进入良性循环，认知水平将是一个不断“自我优化的算法”，就像我们今天谈论人工智能的时候，总是要说Deep Learning（机器深度学习）。
“有意识地”把自己引导进入一个“认知良性循环”之中，通过读书、思考、实践、交有价值的朋友、拜真正的大师。
日复一日的刻意练习，每天提高1%，一年就能提高38倍，如果十年算一个时代的话，那么任何人都可以在自己进入“认知良性循环”的十年内，取得巨大的成就。
尾巴
认知的提升和培养一个好的习惯带来的巨大好吃是一样的，在初期的时候会很艰难，但是一旦完成了前期的启动过程，巨大的惯性会让你飞速的成长，给你带来源源不断的益处。
