开胃菜,爽口开胃,增进食欲~

夏天到了,天气越来越热,大家的胃口普遍都不是很好,推荐大家几道下饭菜,帮你改善你的胃口状况。

1

酸菜炒魔芋

材料:

酸菜丝、魔芋、泡椒、豆豉、青椒、红椒

做法:

1、青椒、红椒洗净去蒂,切圈备用。

2、将魔芋切成小块备用。

3、热锅起油,放入酸菜丝炒香。

4、加入提前泡好的豆豉,倒入适量生抽和清水煮开。

5、倒入魔芋,煮制入味。

6、最后放入青椒、红椒碎翻炒均匀,收汁入味即可出锅。

2

酸菜鱼

材料:

酸菜180克、草鱼片150克、红辣椒4个、麻椒1把、红油1勺、葱1棵、生姜4克、蒜头4粒、盐适量、鸡精少许、香菜1棵、白芝麻少许

做法:

1、将草鱼选择中间最肥的脊背部分削成片,实在不会削鱼片的就直接买现成的鱼片吧。

3、热锅热油,放入蒜姜丝、红辣椒、麻椒炒出香味盛出。

4、倒入酸菜翻炒出酸香味,倒入两大碗高汤或开水煮开后,将酸菜捞出放入汤碗中。

5、将鱼片倒入酸菜汤中煮开,一起倒入汤碗中。

6、汤碗中,放入葱花、花椒、红油、香菜、白芝麻。

3

苦瓜拌虾仁

材料:

苦瓜2根、鲜虾200克、大蒜3瓣、花椒20粒、料酒、白胡椒粉、盐、糖、米醋适量

做法:

1、鲜虾去头去皮,剥出虾仁,挑去虾线,用料酒和白胡椒粉腌制十分钟;

2、入开水中焯烫,变色后捞出,过凉开水,捞出沥干备用,苦瓜对半剖开;

3、用勺子挖去内瓤,切成薄片,入开水中焯烫片刻,捞出过凉;

4、大蒜拍扁后剁碎,焯水后的虾仁、苦瓜和蒜末混合,添加盐、白糖、米醋拌匀;

5、起植物油锅,小火炸香花椒,去掉花椒,把花椒油趁热浇在拌好的苦瓜虾仁上,拌匀即可。

4

鳝鱼煲

材料:

黄鳝300g、咸肉适量、盐芋艿2个、葱姜大蒜适量、植物油适量、黄酒适量

做法:

1、黄鳝洗干净切段;

2、咸肉洗干净切片;

3、葱姜蒜芋头洗净备用,芋艿切片;

4、锅中放油烧热加入姜片大蒜煸炒一会儿;

5、大蒜炒香后加入黄鳝煸炒;

6、黄鳝煸炒变色了加入咸肉煸炒至咸肉略出油时加入黄酒;

7、加黄酒煸炒一会儿再加入开水,撇去浮沫;

8、水开后转入沙锅内小火煮十分钟以后加入芋艿,芋艿煮制变软糯以后撒入葱花即可食用。

5

啤酒鸭

材料:

鸭肉700g、青椒1个、啤酒600ml、姜片适量、葱段适量、盐3ml、老抽15ml、干辣椒15g、料酒15ml、花椒10g、生抽20ml

做法:

1、鸭肉洗净,切成中等大小的块便于入味,过于肥厚的鸭皮剔下来;

2、鸭肉放入碗里,加入料酒,盐,生抽,姜片,葱段,腌制20分钟;

3、把剔下来过于肥的鸭皮脂肪放入锅里;

4、小火用铲子按压,慢慢逼出鸭油;

5、待鸭皮两面变金黄时,很多鸭油都出来了,盛出鸭皮;

6、鸭油里倒入干辣椒,花椒炒香;

7、倒入腌制好的鸭肉翻炒熟;

8、倒入老抽翻炒上色;

9、倒入一瓶啤酒,没过鸭肉,中小火慢慢烧;

10、慢慢收汁,倒入青椒翻炒即可。

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