减脂汤!低脂低卡!好喝不胖的菌蔬番茄汤

今天分享营养又美味的菌蔬番茄汤，酸甜开胃、低脂低卡，适合减脂期的集美们! 做法简单。赶紧试试!

[菌蔬番茄汤]

食材:

金针菇、番茄、豆皮、木耳、葱

调料:

蚝油1勺、生抽1勺、盐少许、白糖1小勺

做法:

自番茄切块、金针菇洗净、木耳切丝、豆皮切丝。

白锅里放少许油，放蒜末爆香，加入番茄炒出汁。加入2碗清水煮开，加入蚝油1勺、生抽1勺、盐少许、白糖1小勺拌匀。

白加入金针菇、豆皮、木耳煮2分钟，最后撒.上葱花即可。

图片如下：

第一步

第二步

第三步

美味可口

低脂减肥

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