60天的时间不长也不短,想想曾经坚持60天每天都做的事情,似乎只有疫情期间跟着keep练马甲线。再远一点的时间看就找不到了。
在这段时间里书写着自己的喜怒哀乐,自己对亲人朋友想说又说不出的话,自己“阴暗的角落”,配合着曼陀罗绘画,不断更深入的找寻“自我”,追寻着一个问题:我是谁。
我是谁呢?我是怎样一个人呢?我是一个情感丰富、敏感的人;我是一个时而充满能量时而脆弱的人;我是一个爱憎分明有原则的人;我是一个看上去随和易结交但其实又很难让别人走进心里的人;我是一个有格局的,可以成全别人的人;我是一个可以给他人带来温暖的人;我就是我,世界上唯一的,最值得珍爱的我。
60天的心灵写作,每天从睡梦中醒来聆听或读出他人的心声,对生命的感悟,仿佛感受到每个生命体充满力量的呐喊。我与之共振,为之感动。自己的书写也从脑子里一片空白到“心起笔起,心落笔落”。随着文字的流淌,我的心绪也随之流淌出来连绵不绝。60天的心灵旅程踏遍了我的整个生命时期,踏遍了心的每个角落。走走停停,停停走走,有时走马观花,有时驻足凝望。
60天的心灵写作让我体验到“坚持”的力量,让我的心灵得到滋养,让我的心灵插上翅膀可以任意翱翔。我相信文字的力量,相信有一天我的文字会带给更多人力量和温暖。