实话生活 体悟人生
今天是2016年12月3日
天气晴天
温度14-24度
今天早上六点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
接着就刷牙和洗脸
弄完以后
就到房间做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
就去读三字经和千字文
以及弟子规
读完以后
就到厨房去切了两片生姜
然后用电高压锅煮了一些粥
接着就回到房间做艾灸
以及拍摄图片
做完以后
就开电脑
并用电脑把艾灸图片放到博客中
还有发布网络日志
发完以后
就到餐厅吃了白粥
以及昨晚剩下的菜
吃完早餐以后
就到房间开电脑整理资料
弄完以后
就找了视频资料来看
看完以后
就找书来看
看了一会以后
有了灵感
就写了文章
写完以后
就继续看书
后来准备到中午的时候
就换衣服骑车出门去菜市场买菜
在去的路上
顺便拍摄了一段骑车视频纪录
到了菜市场
看了一下以后
就买了四块一斤的鸡菇
花了二块钱
买了二块三毛一斤的西红柿
花了一块五毛钱
买了二块一的圈筒青
花了一块三毛钱
然后就骑车回家了
在回来的路上
顺便过了修理马达兄弟的店
在那边看他修理马达
后来时间准备到十二点的时候
就回家去睡了一觉
起来了以后
就去上厕所和洗脸
然后就到厨房煮了一碗旧饭粥
煮好了以后
就吃了中午餐
吃完以后
就到房间开电脑找视频资料来看
看完以后
就找书来看
看了一会以后
有灵感
又写了文章
写完以后
就继续看书
后来就去静坐了一会
下坐了以后
就换衣服出门去走了一下
然后就回来骑车去了地里拿芭蕉
回来了以后
就到厨房去煮了一道水煮南瓜
煮好了以后
就与家人一起吃了晚餐
吃完晚饭以后
就到房间开电脑找了视频资料来看
看了一些以后
就又看了一点书
然后就去刷牙和洗脸
弄完以后
就回到房间开电脑
写了今天的日志
此时还没到休息时间
继续再找视频资料来看
然后到时间去用冷水冲洗脚以后
就去上床睡觉
今天的情况基本就这么多！
———木风恒简慢素生活纪
