不怕做不到，就怕你不想要。

这个话题特别适合我来写，我以前是一个做事三分钟热度的人，在我骨子里就以为我做事三分钟热度不可能改变，为什么？因为遗传。

我奶奶、我爸爸都是做事三分钟热度的人，所以，我一直以为自己也是那样的人。

但是通过写作，我改变了自己。

从去年开始，从一个小白到现在已经写作100多万字，到现在的培训讲师，都是持之以恒的结果。

在写作的过程中，难免会想要打退堂鼓。那么遇到这种情况，我是如何克服的呢？

跟大家分享5个彻底告别3分钟写作热度的小妙招：

01 强迫自己去做，让身边的人监督你

我有一个微友，他写作总是不能坚持下来，看到我每天日更，就让我监督他写作。他每天把他写的文章发给我，如果没有完成，他就给我50块钱，到现在他已经坚持写作20多天，每天都可以坚持。

为什么很多人做一件事总是有些随心所欲，今天想做就做，今天不想做就不做。没约束，很自由，但也很散漫，因为没有人监督。

正是因为没有外界的监督，导致很多人没有办法将一件事进行到底，于是就很容易造成三天捕鱼两天晒网的局面。

所以，当有人监督我们的时候，我们不会遇到任何一点困难险阻时，都可能会轻而易举的放弃。

02. 你别太心急，分阶段去完成一件事

许多人有一个毛病，就是太想做成一件事。因为太想，所以慌张，所以自乱阵脚。到最后，事情没做成，耐心也被消磨殆尽。

其实，渴望成功这并没有什么错，但成功不是一蹴而就的。

有个不经常写作的妹妹来问我，她想用最快的速度通过写作赚钱，让我告诉她，有什么秘诀？我告诉她你这种心态赚不到钱，太想速成，反而不成。

先不说写作水平，先说量。写作量不够，很难说你有才能，你有天赋。先从量开始积累，先行动，先写作，再谈技巧。

想通过写作赚到钱，先写上30万字再说。

我们大多数人都抱着一种想要速成的心理，恨不得今天学了明天马上就能成为专家。

但是无论是21天养成一个习惯也好，一万小时理论也罢，都告诉我们学习任何一个技能，都是需要时间的积累和刻意练习的。

所以很多事情，真的是需要重复很多很多次才能达到一个新的高度。

我经常会告诫自己：“速成是不可能的，请接受自己从笨拙到熟练的漫长过程，并享受其中吧。”

你想拔苗助长，但拔完以后会发现，其实你的根基是很不牢固的。

03.真正的发自内心的想改变自己。

有读者给我留言，说他坚持了某件事情很久，但一直没什么起色，身边也没人支持，他说这样无望地继续下去根本就没意思。

我反问他，什么是无望？

你才坚持了多久，就说无望？只要坚持不懈地努力，再难的事情也能办成。

请你扪心自问，你有到锲而不舍的地步吗？你只是付出了一点点就哀愁苦恼，觉得自己受尽了委屈。说到底，你只是不够坚强罢了。

我去年开始写作的时候，每天早上都是4点起来写作，就这样持续写作接近一年的时间，从一个小白到写作的培训讲师。

这世上有太多太多成功背后的心酸了。那些浑身散发着光芒的人并不是天赋异禀，他们其实再寻常不过。他们不比我们幸运，不比我们轻松，他们只是比我们多了一份坚持。

当你发自内心地想要改变自己时，什么事都能做成。

别跟我讲这样那样的理由，理由都是借口。你管它最后会不会成功，先做了再说。

04微习惯

把写作目标微缩，小到不可能失败。比如每天写100字的简书日更任务，甚至你可以只写50个字。千万不要小瞧50个字哦，这可是你养成习惯的关键点。一旦你开始写，你就很可能完成几百字甚至上千字，惯性会带着你向前。

超额完成小目标，但不要抬高预期。当坐下来开始写的时候，你会发现其实50个字只不过是两行而已。

看看你能写多少，完成目标之后，享受挑战自己的快感。当你连续几次超额完成之后，也不要抬高自己的目标，记住小目标只是为了让你开始。

一旦你心生抵触，这个小目标只需要一点点的意志力，就能够完成。这样，你才能在最艰难的时候继续向前。

养成了写作的习惯，那些提升写作能力的技巧和方法，才有落地的基础。

想做一件事能够迈出第一步的人或许很多，可是真正能坚持走到最后的人少之又少

一路上的风景可能很美但道路并不平坦，所以有些人就在这并不平坦的道路上退缩了，这部分人自然领略不到走到终点的人所领略到的美景。

05要想坚持写作，你要学会承受一定的代价。逃离舒适区，不要做温水中的青蛙。

试问：你有没有逃离舒适区，你在过去的一个月有没有写20篇，30篇？

为了写作，你付出什么代价？

我为了写作，所付出的代价是每天早起写作，在一年多的时间里，我没有睡过一个懒觉，放弃逛街，放弃看电视剧，放弃几乎一切娱乐活动。

真正的牛逼，在于带着伤痛勇往直前。表面看起风光，背后全是苦逼。

所有的付出都值得，现在我通过写作和讲课都可以赚钱，我也彻底告别3分钟写作热度。

如果你现在写作不能坚持，可以试下这5个小妙招，肯定对你有帮助的，写作路上，一起加油