我们都希望能一夜成名，可却忽视了质变之前量变的积累，而积累是从一点点改变开始的。
以前的我总以为花半个月或一个月时间整天去坚持一些行为，就已足以发生天翻地覆的变化，现在回想不知道自己是天真还是傻，总希望能一口吃成大胖子。如果有那么多的速成方法，那成功的人怎么还会这么少。
尤其是加入社群以后，更加意识到自己思想的狭隘，制定一个目标之后不需要整天把心思放在上面，而只需腾出24小时当中一点时间去完成它，然后坚持养成习惯即可，可能短期看不见成效，但三年或六年以后，就会发现这小小的改变已经在不知不觉中发生了巨变。
在快餐时代的今天，不妨静下心来，花一点点时间去坚持改变，或许十年后的你会感谢现在的一点点改变。
ps:参考书籍：《瞬变》[美] 奇普·希思 丹·希思
