2023.12.10

数算恩福

1、我十分幸运，因为在我想醒来的时间点醒来了，不需要父亲叫我早早地起来按点做饭，也免去了父亲因为起来叫我带来的身体的不适感，感谢潜意识对我的支持；

2、我十分幸运，边起床边说谢谢，边做饭边对身边的物品说谢谢，体会着让生活非常便捷的物品对我的支持，谢谢谢谢谢谢，有了它们我做饭不仅速度快品相也好，这是在过去的时代不可能出现的，就会想到我的妈妈，过去父亲早起吃饭她需要很早就起来做饭，费的时间和精力是超出现在很多倍的，我的妈妈真的是很辛苦很辛苦的，就感觉生在这个好时代是多么幸运的幸福的事情；

3、我十分开心今天抽宇宙讯息卡的内容是：亲爱的孩子,宇宙正如你感受到的那样。你的心中充满了爱,你就能在世间感受到更多的爱。所以保持你内心的爱是充足的,只需要观想，你内心的爱充盈着就好。提醒我时刻保持观想内心的爱很充盈，体会充盈的爱带给我身体的感觉内心的感受；想要的爱可以自己给自己，我不缺爱的感觉浮现出来，也帮着我疗愈缺爱的童年；

4、我十分感谢今日魔力练习主题：魔法粉末。最近我越来越会运用魔法粉末感谢人了，今早读书有两点触动：一个是，感恩是一股很强的能量流，你对谁表达感激，这股能量就会流向哪里；一个是随身携带魔法粉末，并准备将它撒向那些为他人提供服务的人。我提醒自己每一次接受他人的服务的同时真心诚意地向对方撒魔法粉末，让自己不要那么着急，慢一点慢一点，慢慢练习；每天这样活着内心是充盈的、愉悦的，做这件事对他人有益自己也非常的有益，今天的练习再次强化了感恩的魔力，跟感恩的魔力又多了一些连接；

5、我十分感谢昨天下午跟朋友相约去户外转转，每周都带自己去到户外跟大自然亲密接触，领略大自然的神奇和包容，在大自然中我感受到了自己的渺小，感受到了生命的独特和奇妙，同时，能跟朋友一起呼吸大山里新鲜的空气和无人打扰的宁静，还能一起说说话，谢谢谢谢谢谢；

6、我十分感谢12月带领读书会的邀请，因为要带读书会细细地读书的过程受益匪浅，还没有开始带领读书会收获已经开始显现了，感谢方糖读书会，感谢助理老师的邀约，感谢自己的用心，感谢与方糖的缘分，感谢冉冉老师选的《了凡生意经》这本好书；

7、我十分感谢老父亲，早早地起来做事情非常有心劲，舒服的时候每天都安排做自己喜欢的事情，这几天身体不舒服自己去输液不要我陪着，感谢老父亲自己能做的事情都会自己去做不愿意麻烦儿女，父亲用他的行动示范着如何做老人，如何活自己想活的生命的样子；对于喜欢的事情的那份热情和坚持也深深地感染并鼓舞着我；

8、我十分感谢我的身体，感觉到身体健康是非常的重要，我身体其实是挺给力的，身体的每一个器官都运行良好，身体的每一个细胞都很健康，每一个组织都很健康；感谢我的双手双腿双脚，支持我做了很多想做的事情；感谢我强大的大脑，让我的逻辑思维能力比较强，可以做很多适合的选择；感谢我的心脏，强有力地支持我；感谢我身体的每一个细胞每一个组织，身体的强壮是对自己最大的支持也是对孩子们家人最大的支持，感谢感谢感谢；

9、我十分感谢我拥有的所有的金钱，感谢金钱能量支持我买了很喜欢的本子，看到老师推荐就立马可以买到，并且还送给来看我的侄儿侄女，送给孩子们的不仅仅是一个好看实用的本子，更重要的让他们了解到了他们还不了解的以及爱的流动，我感觉到更重要的是传递一份爱，让孩子们感受到来到姑姑家会接收到很多有趣的东西；感谢金钱能量支持我买自己心心念念想要的物品；

10、我十分感谢自己，感谢自己每天都用心生活着，心怀感恩面对生活，面对来到我身边的人，无论发生什么事情都反思反省，带领自己一步一步踏踏实实地修自己的心。

其实我想说的是，每天书写感恩记录让我开心的、感觉幸运的、想要感谢的人事物，让我一点一点回到内心的安静里，并慢慢地找到让自己生活充实内心饱满的事情，同时也让我体会到我活着的意义和价值，书写感恩不是要为了证明什么，或者证明给谁看，而是我真真正正地看见自己认可自己，并见证自己踏实地修自己带来的生活和生命的改变。

之所以愿意记录下来这些看似微不足道的事情和感受，是因为它带给我的改变是缓慢的，好像是无形，但是是实实在在存在的；之所以可以坚持做这些看似简单的事情记录，是因为我书写感恩真正带给我内心的安宁和生命品质的提升我是深深地感受到。这些书写记录虽然是非常普通非常平凡的，但是，平凡和普通中蕴含着对我来说一点都不简单更是不平凡。

此刻，我深刻地体会到用书写记录感恩一点都不简单，或者说是平凡中显现出了不平凡。

感谢，感谢，感谢，感谢事情得以顺利完成。

感谢，感谢，感谢！感谢生命的馈赠， 感谢健康的身体。

感恩，感恩，感恩！感恩天地万物，感恩祖宗恩典，感恩父母养育，感恩拥有的所有的金钱。