人

这周三听了一场培训，

讲师62岁老头了看着就像40岁左右身材非常好觉的厉害的不只是保养的好！而是自控能力这么大年龄了每天良好的运动习惯饮食习惯每天午餐就两根黄瓜身材好的同时还非常幽默风趣他说人想要瘦苗条很简单啊少吃就行了很简单的一句话但是能坚持就很厉害了

读书也很多而且还能引用好多金句

我以前一直觉得人过了50岁生命就不精彩了见到他以后刷新了我的观念

一个有趣的人上进的人是完全可以延长人生命的宽度的！

最后编辑于：2018.04.28 19:03:08

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