正值农历新年大年初四,也是新历1月31日,2017年的最后一天。
你,在干嘛?
曾看过一篇文章,大意是讲春节期间是最好的增值期,或是沉迷于麻将,纸牌等各种游戏中、或是不断的刷屏刷剧中、又或是三五成群嗑瓜子闲聊中。也许你可以选择随大流,你亦可独树一帜,借此好好梳理你的生活与工作,或是你的学习与感情。
我,选择了独处,静静地阅读与总结,给我的2017年第一个月进行一个复盘,我想知道自己走到哪儿了,该如何更好的继续前行(其实一早就有这个想法,但真正让我行动起来的是受脱俗同学的影响,她是我们赋能班三期的文艺委员,赶巧的是我们都有个作家梦,当然她比我棒多了,她建立了个写作群,我今天刚加入,期待自己的成长)。
辣么~这一个月我都做了些啥?
输入
学习
#阅读#本月读书15本,书单如下图,每一个黄色小格子代表了一个番茄钟(即25分钟),总计用时1600分钟。多数是用检视阅读法读的,但依然会时常掉入细节的坑里,难以自拨。此项是加入了易仁永澄老师组建的一年阅读200本书的读书群,这15本仅仅是个开始,革命尚未成功,同志我还需努力哟!
2017年1月书单与阅读时间
另外还加入了同样是由易仁永澄的组建的领读群,领读成甲老师的《好好学习》一书,用永澄大大的话来说:跟随领读完《好好学习》,你就等着飞吧!哈哈,期待啊~
#时间管理#在线报了Angie老师的时间管理课程,因为总觉得自己的时间不够用,却又感觉时间效率差,迫切需要学习如何管理自己的时间,在同样的时间里产出更多。
但是由于自己的执行力有待加强,这期课程没能好好的完成,需要复听复学(计划2月完成次项)。
#广州赋能班第三期#1月7日8日两天参加了拆书帮的旗下的梦想赋能班第三期的第一次线下活动(此活动将持续6个月,每月一次线下两天的课程),在此,遇见了很多同频的小伙伴,个个都正能量满满的,你不上进都难。首先学习了RIA便签拆书法,把书中的知识拆为己用,并且链接到自己的过去的经历与未来的做法。
能感觉到自己对知识的匮乏,渴望在接下来的日子里紧跟各位牛人的脚步前进前进前进进!
电影
《垫底辣妹》寒假期间与玉儿的班主任李老师聊起对孩子的教育,她推荐了这部剧给我,一看,当时真的很震撼,期间几次泪崩。推荐作为家长或教师亲都去看看这部剧。当时想写下自己的感受,文章开了个头,种种原因夭折了。
输出
写文
#五篇#
致广州第三期梦想赋能班|上(在简书收到第一次打赏)
带梦去旅行|致广州第三期梦想赋能班(下)(在简书收到第一次打赏)
检视阅读《书都不会读,你还想成功》
检视阅读《好好学习》
我的2017年1月
#通讯稿#
知行,在路上——跟着易仁永澄好好学习(本文与共读的小伙伴共同完成)
写本文是运用了元规范的第一条积极主动的信念排除万难去完成的,家里断网了,“抛夫弃女”的带上电脑来到一家云吞点,花十五元点了分猪腰,就开始了工作。完成时,街上已是万家灯火。心里却是愉悦的,谢谢组织的信任和小伙伴们的支持。感恩这样的一次成长机会。
生活
美食
从去年3月份开始做早餐和美食烘培起,整2016年都有坚持,在这一过程中,我真的能感受到内心的宁静与平和,再看着家人品尝,心里甭提有多满足了。(本月动手做美食的时间不多,都花在读书上了,捂脸)。
牛扎花生糖第一次自制牛轧糖,过程不难,效果蛮好,大年三十带回给老爸尝,老爸非常满意的直点头称赞(咱爸的嘴可叼了,一般的食物很难合他老人家的口,哈哈),心里美滋滋,甜蜜蜜的。愿2017年幸福甜蜜!
自制牛扎花生糖
其他
收获
在情绪上,我能觉察并接纳自己的各种情绪,减少了对孩子的训斥与大呼小叫。能客观地看待自己的不完美。用一句话结尾:
一个成熟的人更重要的是控制自己的情绪,参透自己的内心,当你的内心发生变化的时候,你周围的环境、人和人的关系也会发生变化。
最后祝福大家鸡年大吉!
END