坚持早起做早餐一个月,我得到了什么

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每天早起做早餐的人很多,我算其中一个。比起那些摆盘精美,食物精致,鲜花餐桌餐具面面俱到,各种高大上。我的早餐显得过于简单。其实原因有三:

小叶的早安花

因为全职上班,早餐花费时间只能控制在半小时之内。这也就是所谓“懒人早餐”吧。

火龙珠

因为3月份胆结石手术,医生建议早餐必须要吃,要吃的清淡容易消化。

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因为所拍的照片都是日常,日常就是普通,不可能天天像吃五星级酒店的早餐一样。

白粥

曾经看到一句话,说自己正真热爱的东西不需要坚持。在没有开始做“小叶的早餐”之前,我曾经尝试参加各种打卡小组,各种读书打卡,各种运动打卡,都无疾而终。我喜欢读书,但不喜欢那么高强度逼迫自己,多少时间看完一本书,然后写下读书感做分享。我喜欢运动,但不喜欢每天逼迫自己跑多少公里流多少汗。运动,读书,是为了让生活更加美好,而不是痛苦。因为发现自己坚持不下来,我仔细思考,是因为自己懒,还是因为内心深处不那么喜欢。不喜欢,所以坚持显得有些自虐,有些不舒服。生活嘛,为了让自己开心,为何找那么多不愉快。有些习惯,从小到大就有,也没有刻意追求,无刻意坚持,是这些年后留下了的,我想,这些就该是真爱,就该是自己内心深处真正喜欢的。因为做起来,我乐此不疲;因为做起来,我可以专注忘我。

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我想说,真正热爱的东西做起来就是日常。没有痛苦,是一种享受,因为你活出本来的自己。就像你呼吸空气一样自然,就像我爱你一样。

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通过做“小叶的早餐”我每天规律地被生物钟叫醒,我发现了自己内心的欢喜,发现了自己曾经那些所谓的“不坚持”不是因为自己懒惰,发现了自己可以和自己内心愉快的相处。

黑米米糊

通过做“小叶的早餐”我认识了一些比我厉害很多的朋友、导师。他们会给我独到的见解,是我本该在这个年纪无法自己领悟到的。

绿豆米糊

通过做“小叶的早餐”我收获了一些喜欢我照片的朋友,他们给我鼓励,产生共鸣。照片文字唤醒他们内心对生活的美好与热爱,专注与坚持,我有了自己的小欢喜。

下班路上买的向日葵

小馄饨

通过做“小叶的早餐”我更加热爱生活,工作再忙碌,下班路上给自己买束花,早起给自己做顿早餐,一天的好心情。这份好心情,不为讨好任何人,只是为我自己。

南非橙

原来活了这么久,我才发现,和自己内心愉快相处这么开心。

藿香蓟

如果你有缘看到了这篇文章,也正在彷徨迷茫,怀疑自己,不妨静下心想想自己内心真正喜欢的东西,把它写下来,一件很小的事情,坚持做下去,一做一辈子,在我看来,那就是成功。

我是叶问

不问来处

但行好事

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