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“你内心曾感到过孤独吗？”
望见校园里正举办的乐队表演，路边人来人往，甚至想起了上星期的老友聚会……我轻微地皱了眉，但我还是点了头——我被置于热热闹闹风风火火的世间，可有时觉得这一切与我毫无干系。
“奇怪了，为什么有时候觉得有一堆的朋友，有时又觉得一个朋友都没有呢？”我扪心自问。
法国小说家巴尔扎克曾说过，在各种孤独中间，人最怕精神上的孤独。而我的处境是，我虽不是孤单一人，但内心孤寂。在我刻意地摆脱孤独时，也在提醒自己：我是孤独的。自己像跌落至湖泊，越努力挣扎，越感到无力和窒息。孤独又像绳索，越用力去挣脱，越是捆得更紧。
对于孤独患者，他们有这样的感受：在晚上失眠，却找不到一个可以说说话的人；或明明觉得自己是感性的人，却净做些理性的事；更有做什么事时，都想打开音乐软件的孤独症状。
蒋勋在《孤独六讲》里说，孤独是生命圆满的开始。听闻此言，在青春年华中的我们，试着去细细咀嚼着孤独。但事实却是，大多数人都未能参透孤独的奥义。芸芸众生很难真正做到与孤独和平相处，甚至想彻底逃离它。逃离与忍受着孤独是种被动。我想知道，为何我会感到孤独？
其一，自身因素影响了自身与外界的沟通，你变得孤立使你孤独。第一个自身因素是自我意识太强：他们很关心自己在他人心目中的地位和形象，重视他人的评价。正因为这样，他们会将自己隐藏起来。一方面他们觉得自己心中有很多秘密，不愿告诉别人，有一种封闭心理；另一方面他们又特渴望别人能真正了解自己。这种需要得不到满足时，便会陷入惆怅和苦恼，产生孤独感。其他的自身因素还有自我评价不当、缺乏交往技巧与情绪情感障碍。当我们更多地与外界沟通，人就不在孤立，孤独感也就减少了。
其二，人本质上是独立的个体。分别是定数，陪伴你的人，终会在人生的十字路口与你道别。同时，不同的人，在不同时间又面临不同的选择，你有无数的可能性。每个选择，将带着你走向未知的方向。只身打马过草原，这才是每个个体最真实的生存状态。
其三，人与人之间思想有差异。每个人都是独一无二的，每个人的思想也都是独一无二的。没有人能完全了解你，你也不能完全了解别人，谁又能完全走入别人的心呢？所以我们不能奢求别人能切身地体会到你“易变”的感受。正所谓，没有一种感受叫“感同身受”。
其四，在社交网络的时代，孤独是会传染的。听过一句话：孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单。现在网络成瘾很大的一个群体是“孤独患者”。在现实中他们感受不到自己的价值，而在虚拟世界中成为了一个万众瞩目的人物，被千万的匿名观众所关注。那些原本有一点社交退缩的人会被这个虚拟的孤独狂欢所吸引，并通过网络中信息传播引导越来越多的“孤独患者”在虚拟世界中聚集。
为了今后的不孤独，我们必须承认并正视自己的孤独。因为孤独不可怕，孤独是生命的常态，孤独是精神优秀者的的命运。
理解孤独的缘由，我就能感悟到：原来从一个人的诞生开始，我们就背负着孤独的使命。与孤独握手言和，是我们笑对生活的积极态度。你会发现，孤独才是你身边最心安的存在形式。没有足够的独处生活，我也就不可能获得平静的心境，脑中也不会涌现出充足的灵感。所以，生命里第一个爱恋的对象应该是自己，写诗给自己，与自己对话，在一个空间里安静下来，聆听自己的心跳与呼吸，我相信，这个生命走出去时不会慌张。
孤独像杯酒，浓烈的口味可能刺激了你的喉；但习惯了其滋味后，你自会爱上那份甘甜。
孤独像杯酒，酝酿的愈久，其香味愈盛。
“现在，你的内心感到孤独吗？”
我的眉头舒缓开来，嘴角上扬，轻轻地摇头——“孤独是用来享受的，不是用来感受的。”
