8月份小结:
8月份请了一次假,上了2节课,做了家排!自己感觉收获最大的有这么几点:一是做家排的时候,以前总是停留在头脑层面,会去思考,当作演戏去做,思考怎么样演的像一点,但这次在老师的指导下,能够从头脑开始向内心转移,心里面开始有点感觉,自己做代表,也是一次成长;二是那天问老师的一个问题,为什么在工作中老是会发火,对待下属和同事会比较苛刻,一定程度上影响了自己和同事的关系,老师提醒我:是不是自己觉得,必须要大声和训斥人,才能体现权威和开展工作,突然之间,就好像被点醒一样,这段时间都在思考这个问题;三是在情绪的控制上,开始的时候控制是强压式的,虽然当时过去了,但心中没有过去,一段时间下来,特别郁闷,只要有引子,就会爆发,这段时间要好很多,有了情绪,自己能和自己开始有交流,触及到更深层次的原因;这个月回了一次老家,和妈妈有了更深的交流,对家族也有更多的了解,特别是经历哥哥和妈妈的一次情绪对抗,让我看到他们内在的孩子,妈妈也不是万能的,感觉到她的不易,每年也就是最多一次五天的陪伴,看着她一天天老去,心里很酸,有时候会不知不觉掉眼泪!希望我们一家人都健健康康的,有点意识到,我每天都在拼命去追的东西,和眼前自己已经拥有的比起来,遥不可及!除了平时的学习,开始期待下一次的工作坊了