影片讲述了一个很完美主义的（注重时间）的男主（Tom Hanks饰演），在一次事故中流落到一个荒岛。
我想没有谁的人生能够很完美的按照计划进行，人生不必计较太多，只要你还有梦就足够了，不是吗？
在岛上的四年，男主和一个叫伟信的排球结下了友谊，是的，你也许觉得很疯狂，但有时想想憨豆先生也差不多是这样。我想这可能是除了女主留给他的照片以外，唯一能够给予他精神寄托的地方。当最后男主逃离孤岛，伟信却孤零零的随着浪飘远，男主也曾努力的去救它，但是就像男主的过去的生活一样，是不会再回来的了。
电影里很真实，男主不会像埃德那样顺风说骚话，逆风讲道理。男主唯一的交流就是与排球伟信。
电影拍的很棒，尤其是每次挑战巨浪的时候，都有很强的代入感，仿佛是我在挑战着大自然。它成功到让我感觉我活在人类社会里感觉很奢侈，让我感觉要好好珍惜身边的一切，一切的人、一切的事物。我不知道男主最后逃离孤岛的信念来自于哪里，我觉得男主真的也就像他自己说的那样，即使是死，我也能决定自己死在哪里。如果这电影是个悲剧，我想男主最后即使是死在大海中，也是很令人敬畏的。因为他努力了，即使荒岛条件很令人绝望，他也愿意挑战大海努力生存下去。
有时候我会觉得其实我们每个人都生活在荒岛上，而梦想就在茫茫的大海上。你永远不知道该往哪边漂才能找到它。
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