1.马克思说，人是一切社会关系的总和，现代心理学的客体关系理论认为人事被他所处的关系所造就的，没有关系的存在，就不可能有人，也不可能有人类社会。
2. 从表面上看，孤独不是一种好的状态，但从更深的层面来说，孤独同样也是人的最本质的特征。
3.从心理发展的过程来看，接纳孤独，并且能够享受孤独是成熟的重要标志，小孩儿是不能够孤独的，它们还具备孤独的能力，孤独可以使他们受到肉体和心灵的双重创伤，而一个成熟的人会在孤独中整合内心的力量，为更有效的交流做着充分的准备。
3.孤独／慎独
在中国传统文化中有一个很重要的修身的要求就是慎独，它的含义是一个可以被称为君子的人，使在他独处的时候，行为也要符合伦理道德的规范，这样的要求是很有心理学意义的，与他人在一起的时候，我们的行为会被他人评判，我们自然会把行为调整到符合一般道德伦理规范，绝大部分人都可以轻而易举的做到这一点，但是在我们独处的时候，来自别人的监督没有了，我们完全靠自己的约束来管理我们的行为，这就很容易做出一些不符合规范的行为来，我们也许可以对自己说我们这样做了，但别人不知道所以没关系，但是并不是所有的人都不知至少有一个人是知道的，那就是你自己。一个人也许可以永远的欺骗别人，但他能永远的欺骗自己吗？所谓慎独，就是不让这种冲突产生，“君子不欺于暗室”，根本就不给自己攻击自己的机会。
4.一个没有学会应付孤独的人，注定也不会很好的交流，因为一个跟自己都相处不好的人，怎么能够很好地跟别人打交道呢？他孤独的内心冲突，迟早会与他人的交流中重现，你只有在能够较好的处理孤独之后，才可能得到高品质的友谊和爱情。
5.我们也可以换一种说法，孤独，实际上就是与自己的关系，自己与自己的交流对于一个内心和谐的人来说，这种交流可以是很愉快的。内心和谐是指我们各种心理的力量之间没有发生激烈的冲突，而对于一个内心不和谐的人来说，孤独就可能是一艰辛和痛苦的劳逸，各种心理力量之间的战争，可能会把他折磨的疲惫不堪，极端的情况下，甚至会至人于死地。那些完全不能忍受一点孤独的人，总是需要生活在热闹的人群中的人，实际上是在回避有孤独导致的内心冲突也许6.我们可以把孤独比喻成美酒，偶尔品尝一下，可以是美好的人生，增加一些美好，但是如果经常大量的狂饮美酒，就会变成伤害我们身体和心灵的毒药了
所以，适当的孤独可以使一个人摆脱关系的限定，更多地称为他自己更大程度上成为一个有独立人格的自由的人。
