现在的问题，看看哪些是可以卸掉的
对自己的评判，攻击，情商不够好，太瘦了
自身的一切问题，都是头脑在玩得游戏
迈出力，就是轻易的，不费力的
链接到就去做，当下能做多少就做多少，去做了，这份链接就发生了
1，不去背负一些自己做不了的事，把注意力放在自己喜欢做的事
如果你做不到就告诉自己，我暂时做不到，就放下吧，承认自己做不到，然后每天就转身去清理
迈出的力量就是接受你能做什么，不能做什么，自然你的能量和力量就会回来了
2，调节接受的敏感度 重量一定要轻
只去做自己触手可及的事，要的就是：宇宙你爱我，就把一切帮我准备好，是我的最佳利益，我伸手，就能拿得到的
把自己的能量调节到让别人能够心甘情愿帮你的能量，让自己很轻盈的如同羽毛般
3，要非常开心
你的导航仪，是喜悦 和平是基础
你有什么就会吸引什么，要开始转化自己的体质（痛苦，背负，认为自己是受害者，不够百分百接受自己，爱自己，评判自己，愧疚等等一些负面能量）
让自己对幸福，快乐的嗅觉敏锐起来，这可以调节能量的振频
快乐来了，能量流就开始流动，变成喜悦之身
作业问自己: 我现在所有生命的问题层次的东西哪些是背不动，（家庭的背负，买房子，钱，人际关系的纠结）当下能做得是什么？（好好爱着自己，清理底层能量，保持在和平喜悦上）身边的触手可及的资源有什么？（彩票，好好听奇迹30的课）哪些让我感觉非常好？听课，很轻松，很喜悦，宠自己，也好幸福
翻转债务时
我只有放下
那时候我不相信宇宙给我钱还债
我要了90天和平（才有创造力）
那时候有人约我，我就见面，看谁来给我送货
我要的是轻易解决问题的方式
如果我的感觉不是很好就不说话而已
一周左右，我就变成了“美是你今生的承诺”的众筹
90天和平完全在创造
在问题层级、事情层级、游戏层级、宇宙开路层级都是如此
要的是新的循环惯性
不论想要什么，都【不背负、很轻易、很快乐】
