做赋能式家长,从自我改变开始

图片发自简书App

赋能式家长工作坊已经结束一周了,有很多的地方值得回味和思考。在学习中我的情绪起起落落,身体时而放松时而紧张。我知道自己的关注点开始是停留在自己身上,知识理论停留在左脑中。当进入到体验环节时,调动起了右脑部分,才真正体会那种需要联结的感受是多么的强烈。体验、分享、理论、再体验、再分享,这样的授课方式左右脑开工,在游戏和互动中探索自我、挖掘潜能、赋予力量。

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看到这张表时,不禁汗颜,以前完全是典型的给予式家长,总觉得付出了这么多,为什么你就不听话,不懂事,不能按我说的那样做呢?为什么你就不能好好学习呢?为什么别人能做到你就做不到呢?

让我发冷的是我没有真正聆听过孩子,不知道他需要什么?他的情绪是什么?更不知道他情绪背后的想法信念是什么?我一直都沉浸在自己的情绪之中。这样一种互动模式感觉和孩子的心越来越远。

在每天的聆听和反思日记中,感觉到自己对聆听的抗拒和躲避。在C姐一遍遍耐心的指导和回应下,去反思和孩子互动中存在的问题。

目前和孩子的关系有了很大的改善,他愿意和我聊自己的梦想,对未来的设计,自己他对一些发生事情的看法。多数时候我是可以聆听,给到他专注力,有时候还是会有评判,有担心,怕他遇到挫折,怕他走错了路。这也是自己需要成长的地方,只有自己能量足了,才能做到一个合格的赋予式家长。

感谢C姐和一心老师的付出,这样一个走心的工作坊,不仅带来思考,更是赋予我力量和信心,去面对自己家庭中存在的问题,不逃避不纵容,和自己的家人一起成长。感谢,感恩!

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