“我必须改掉坏习惯，培养和建立好习惯，才能让思想与行为一致”——这是近期一直在我心里晃的一句话，说话的人叫富兰克林。他的成就被人称为以下称呼：美国政治家、物理学家、出版商、印刷商、记者、作家、慈善家、杰出的外交家、发明家。
鉴于这位大牛确实活出了非同凡响的一生，我决定按照他的日程表看看能否开启我的智慧和人生。下边是富兰克林的作息时间表：
富兰克林的时间表
为了加强对自己时间的管理，富兰克林总是把每天作息时间的安排列成一个表，规定自己在何时工作，在何时休息，在何时又该做点儿文艺活动，或者在何时该做些什么其他事情。下面就是他运筹一天的作息时间表：
清晨：５时至７时。
起床、漱洗、祷告。
规划白天的事务并下决心。 读书和进修。 早餐。
在这段时间里，他向自己提出一个很有意义的问题：“我这一天将做些什么有益的事？”
8时至11时。
工作，切实执行订好的一天工作计划。
中午：12时至13时。
读书，或查视账目。 吃午饭。
下午：14时至17时。
工作，把未做好的工作迅速完成，把已做好的工作进行仔细检查，有错误的地方立即改正。 晚上：
18时至21时。
整理杂物，把用过的东西放置原处。 晚餐、音乐、娱乐或聊天。 做每天的反省。
在这段时间里，他向自己提出一个能帮助自己反省的问题：“我今天做了些什么有益的事？” 夜间：
22时至4时。
睡眠，好好地睡眠。
随着事业的扩大，客户的增多，时间变成了极度稀缺的强资源，再也没有可以挥霍的时间了，真是到了看书都要拿出特意的时间来安排，面对着这样拮据的可用时间，和自己远大的理想征程，就上上文看到的，我开始在时间上下功夫。
一来是为了不再继续熬夜下去，二来是为了不让自己的创造力丢失，因为经过无数次，我发现我总是在三地点钟可以想出令人尖叫的创意，现在凌晨4点起床，应该不会辜负那些准备跳出来的大脑洞。
还记得我看过一篇很老的文章，上边有一些名人的作息时间，如果把作息时间当成他们的刻度，让我们来看看那些看起来很伟大的人是怎么度过他们的每个分秒。
看到这些大牛们的时间表，至少明白一件事，熬夜并不能帮助你成为大师，所以今天就当我第一次放弃熬夜改为早起的纪念吧。不为别的，只为在个人品牌这个领域有个良好的状态去干他50年。
