大学的时候，我曾很喜欢一个男生。
从第一眼见到他，我就被他身上特有的气质所吸引。我仍旧记得喜欢上他的那一瞬间：有人正好叫他的名字，我一抬眼便碰到他的眼神。
那一刻，他不知道他从此打开了一个女孩的心扉。从此，我的世界“哗”地都亮了。
上天好像也在帮忙撮合一个少女的浪漫情怀，可以在人群中一眼就看到他的身影，也可以一拐弯就遇见他常穿的白衬衫；可以抱着侥幸的心理去图书馆看书，说不定在他经常在的楼层可以偷窥他低头紧锁的眉头，或是忽而展开的笑颜，结果一抬头就看到他正朝我的座位走来；可以迎合着他的爱好去球场运动，远远地坐在石梯上，看着他在球场奔跑、跳跃、投篮，我也跟着养成了运动的习惯，谁能想到在跑步的时候他突然就出现在我身侧陪我一起跑，又或者他拍着篮球走我身旁，我伸过手去抢…
大学里面盛行着这样的说法：没挂过科你就算没读过大学，没追过人你的青春就算白活。所以那段时间里，我整天都围着他的世界打转。以前的爱情很单纯，你可以因为他老远叫你的名字而暗自窃喜，也因为他大大的一个微笑激动不已，也会为他回复的一条消息马上从床上跳起来，却也因为他的不懂你而痛哭流涕。
因为他，我还在运动场上远远地看着他的一举一动而写了一首三行诗：
你低头发完短信
转身投进一个球
我手机屏幕亮了
我承认，一直围着他打转，跟着他的脚步走，我成长了很多，我很多的好习惯就在那段暗恋的日子里从他身上学到的。可以说，大学的前两年算是白过的，迷茫懒散。直到遇到他，我开始变得努力想要变好，不过幸好，那时候还不算太晚。虽然还不足以让我变得很优秀，但是从那时候开始，我习惯了早起而不是赖床，每天生物钟到了6点半左右我就自然醒来；拖延症也改掉了，即使还不及雷厉风行的程度；每天雷打不动地去跑步运动，没事就去图书馆看书也成了我一大嗜好……原来，好的爱情是会让人变得越来越优秀的，我开始越来越相信这句话。
也是过了很久我才知道，原来他身上那种特有的迷人的气质，是他运动时养成的走路带风的率性，再加上书读百卷后镌刻出的睿智。可是，我最终也还是没有感动到他，后来毕业了，我们再也没有联系过。尽管自始至终我都对他不甚了解，我们也不是很好的朋友，但是他的行为举止深深地影响着我。就算是毕业后，读书和运动，我一样也没有落下。
三毛说，读书多了，容貌自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。
读书，不光是仅仅停留在表面的文字上，读的也是作者的观点和感悟。读好的书就相当于站在巨人的肩膀上，去解读他们对于一路走来的人生的看法和对于生活的态度，可以去吸收他们的能量来反观自己的思维方式和行为准则。你会发现在书籍的海洋中，过去的自己是多么的浅显和无知，找到属于你自己的那一条路，说不定还会让你少走几年弯路，少吃点苦。读的好书多了，你的人生格局自然也打开了。
我原本一直以来也喜欢看书，也不过寥寥数本，并不是太多。即使知道书籍是个好东西，可是拖延症一犯，一本书往往会看上好多天才能看完。自从我开始写作之后，每每看到写的东西词不达意，而且也不是有理有据，写出的文字并不能撑起整篇文章，我想是该好好看书了。从那时候开始，我每天一有时间就看书，把很多好书收入囊中。我逼着自己每周看3-4本书，因为我急迫地想要提高自己的写作水准，为此还定了每天的计划。当我发现我按着这个计划来看书后，看书的进度进展的很快，每天必须达到目标才作罢，如若不能达标，那么第二天一定要把昨天剩下的给补齐。在看书的时候我都会把每个章节的大概内容用自己的话总结出来，而且每本书看完我都会写一篇读书笔记。
所以，这样读书，起到了一举两得的效果。不光训练了自己的写作能力，自身的思考能力也有所提高，连人生观、价值观也会深受影响。就在这样的训练下，我发现，在看了不过数十本书过后，自己对于文字的理解有明显提高，我从书中能看到很多作者的处世态度，连着我的心灵也一起被洗涤。
曾国藩说过：唯有阅读能让人高速成长，唯有阅读能让人打开格局。读万卷书，行万里路，还有阅人无数，被很多人奉为人生准则。我们从书本中可以获取无限的力量，不得不说，在我最抑郁的时间里，是书籍陪我度过的；至少，我现在的改变就从一本书开始的。
读书，内修于心；运动，外修于形。
坚持读书，坚持运动从那个时候开始便成了我每天的必修课。村上春树说，他把人生中四分之一个世纪的时间都奉献给了跑步，只有像跑步这样不断地物理性地运动着身体，甚至有时需要穷尽体力，才能排除掉体内负荷的孤绝感和压力。如若他哪一天跑得异常多的话，那说明那一天他的心情是太过糟糕，只有靠跑步来释放情绪。
我的跑步也是这样的。在跑步过程中，不断地跟自己对话，去思考一直困扰着的问题，把异常烦闷的情绪都消耗在体力上，把生活中的狼狈和不堪一点一点地磨尽。然后，身心就开始变得轻松起来。慢慢地，爱上跑步，享受跑步。不知不觉间跑得多了，开始有人说我变了，原本死命要减肥都瘦不下来的肥肉，慢慢的变得结实紧致起来。因为跑步，精神得到愉悦的同时，身体也变得越来越好看。
因此，不管我的生活有多繁忙，心情有多糟糕，我都会读书和跑步。因为，只有在这，才是我最自在的地方。打开书本，迈开步子，也许你也能发现一个不一样的自己，就像我这样。
