刚开始进入行动营,都在想着这22天该怎么熬啊?等到了结束的时候,又在感叹,天哪,怎么那么快22天就结束啦?
22天,刚好养成一个习惯的日子,我已经开始习惯每天9点下班后,把自己关在停车库里打卡写文章,一是我没法熬夜写,二是早起不了,白天只要上班就很难静下心来读东西写东西。
22天,最大的变化就是自己的思维发生了改变,再也不像以前一样做事情不懂脑子了,知道自己在拖拉的时候,也会想一下,提醒自己。还给自己养成了几个微习惯,这要是以前,我自己都不敢想象。
行动营带给人最大的改变就是思维上的改变:还没正式开营就让我们给自己写了一封信,写给了22天后的自己。主要目的让我们真实的面对自己,想象自己22天可以变成什么样子,有了这样的目标,再朝着目标努力。第一天就学习了微习惯,特别喜欢这篇素材。我们都知道习惯的重要性,尤其是好习惯,可养成起来很不容易,所以,打细小的事情做起来,细小的习惯养起来,慢慢的累积,慢慢养成大习惯