周一上坐,心头没来由充满了工作事项,这个该如何安排,那个如何控制…任由我如何提起正念关注呼吸,也无济于事,几个回合就被带走。
小我力量强大,几乎无法战胜。可能也不用战胜,好好相处,做个称职的观众,观看其表演、欣赏其演技就好。入戏太深而模糊了演员和观众的分别,苦便升起。
周一上坐,心头没来由充满了工作事项,这个该如何安排,那个如何控制…任由我如何提起正念关注呼吸,也无济于事,几个回合就被带走。
小我力量强大,几乎无法战胜。可能也不用战胜,好好相处,做个称职的观众,观看其表演、欣赏其演技就好。入戏太深而模糊了演员和观众的分别,苦便升起。