微妮 6月28日 周日 感恩日志打卡 80/100 晴(记录6月27日周六的发生)
1、感恩早醒早起后在床上发布了简书日更、感恩日志打卡、计划控传图;坚持写文基本已经成为习惯。吧记录做为一种微习惯倒是很好呢。
2、感恩早起后到办坚持运动。今天完成了5组运动,花费68分钟,第一次尝试了“女生小哑铃腹肌雕刻”,很轻松的就完成了!腹肌撕裂者强化完成第80次啦!做这组运动真的有效果,明显感觉腰腹的形状有改变。不过还是那句话,贵在坚持!
3、感恩今天因为运动完毕没赶上餐厅的早餐,吃到了黎明餐馆的咸汤面,还给老G要了菜夹馍,然后再洗澡,洗完澡躺在床上玩会手机,终于有了些许休假的感觉,主要是老G来陪我,他不愿意去办公室,那我也就不能一直待在办公室,也得回宿舍陪陪他。但是心里还惦记着结算单的事情没有完毕,后来还是自己到办公室加班了。
4、感恩老G午饭后出发一路顺利返回家中。
5、感恩午休睡得好沉,一下子睡了一个半小时!起来后赶紧赶到办公室继续加班,终于在7点搞定所有的班次结算资料,只等明天带班老师签认了!又一次如释重负的感觉!
6、感恩儿子晚上和我无障碍交流,得知了儿子的近况,从单位辞职后自己正在整理状态中,生活也蛮有规律的,买了瑜伽垫做拉伸,每天坚持跑步至少5公里,还自己做饭,才开始学着做,所以还不太老练,还有他的户口和社保问题都需要赶紧落实,看他自己安排的挺健康的,我也就稍稍放心了。
写于2020年6月28日晚21:12分