第21天·21天OH卡美颜瘦身课
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、直觉他叫什么名字?国
2、他几岁了? 25
3、他现在是什么状态? 兢兢业业地工作
4、他有什么愿望吗?把事情做好
5、他有话跟你讲吗?没有,只是笑着看我
6、如果有,讲什么?
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?淡定
8、这张牌和我有什么联系?
看着,想尝试,却没有行动。还没有明确之前,不会轻举妄动。但其实自己已经有点不淡定了。
肚脐围83cm➡79cm
腰围79cm➡70cm
体重稳定维持在55kg以下
体脂下降1%