晚，换好衣服，走出酒店，跑入上海的热浪中。沿着苏州河，一路的知了热烈的鸣叫，路上有开着车飞驰而去的，骑着电动车吹飞而过的，踩着共享单车懒懒飘过的，还有三三两两散着步、聊着天的。
最近的天气太热，不到一公里就开始汗如雨下，但适应了节奏也便不觉得累了，每次出来也基本上都能比上一次跑的更远一些。
跑完停下来，沿着河边散步，走到河道转弯的地方，阵阵风吹过，清凉舒畅，心情也在那一刻随着微波荡漾的河水变得平静了。身边一对夫妻带着十几岁的儿子，讲述他们过去的日子里，没有空调，天气依然是那样热，但依旧过来了，聊了一会，带着小狗一起回去了；一位姑娘，靠在栏杆上，独自摆弄着手机，过了一会对面一家房产中介里跑出来一个瘦高的小伙子，略带歉意的跑到女孩身边，女孩也委屈的讲着什么，也就几句话的时间，小伙子便又急忙跑回店中了，此刻已晚上九点半；一个微胖界的女孩，已在这条小路上来来回回的跑了几趟，是在减肥么；一位中年的大叔，骑着电动车，后边跟着一条大狗，眼看着狗狗越跑越慢，最后停下来蹲在路边，伸着舌头喘着气，是啊，天气太热了，何况它还是一身的毛皮大衣。
每天进出写字楼，躲在高楼大厦中，埋头在电脑前，在绞尽脑汁的各种没有意义的材料面前，感觉自己每天都在打一场战役，总是提心吊胆，内心从来没有片刻的安宁，头脑中时刻都在思考着，各种各样的思绪在脑海中像烟花一样不停地炸开。
每个人在一段时间里都是在一场有限的游戏中，其实这也都是自己的选择，因为本可以选择其他，而选择当下这场必然是为了从中有所求，因此所有束缚都是自我加上的。佛讲：放下得大自在。只有在病痛、死亡面前，人在那一刻放佛看清楚了生命的本来面目，可以放下了，但一旦走出那个场景，一切便又恢复到原来的样子。
