文|末安笙
2017年12月24日,是我生命中意义非凡的一天,具有标志性的象征意义,我完成了人生第一个全程马拉松,也是我的第三次福马,庆幸的是本次再也不用扛着大姨妈跑马了,本次福马天气9到23度,我的完赛时间:5小时6分20秒,对这个成绩我相当满意。
比赛前晚准备好所有装备,十一点上床,估计有那么些些小激动,好像很晚才入睡,早晨五点半起床,吃了早餐,六点多出发。
比赛现场人满为患,各种跑团,做拉伸等热身运动,还有各种摆拍记录这神圣发发朋友圈。
七点半正式鸣枪,万众齐跑,气势如虹,一路黑压压全都是人,速度压根提不起来,在七分多的配速就这么撸着。
撸完五公里,分流迷你跑马者12000人,赛道终于不那么拥挤,一路和丹子等朋友跑着,慢慢的跑过十公里,二十公里,三十公里,四十公里,穿过终点,再一次成功挑战了自己,为此给我自己一个大大的赞。
一路遇见美好
马拉松于高手而言,是一场孤独的旅程;于我而言,是一场美的盛宴,灵魂的洗礼,个人的修行。感恩一路遇见的美好,感恩所有熟悉、陌生的你的相伴。
一位80岁高龄的福大教授深深感动着我,前面是他的学者拉着横幅在为他加油鼓劲,为他陪跑,可惜没能和他合个影,听说本次马拉松最大的年龄是83岁,白发爷爷,最小年龄10岁,最萌年龄差,甚者还有一位年轻妈妈背着未满周岁的儿子同跑,或许这就是马拉松的魅力所在,不畏年龄,不畏老小。
路上还有一群特殊的选手,他们虽然坐在轮椅上,但是他们深爱着这片土地,热爱着运动,什么都阻挡不了他们奔跑的心,不畏身体,不畏艰难。一路上,大伙们也是热心的为他们开道让路,给他们最大的善举。
跑过三十公里,遇见浙江来的一位跑者(偷偷告诉你,是个帅哥哦,允许我偷偷花痴下),听他讲跑马的故事,一年他跑十多次的马拉松,有时候追求下PB,有时候则慢跑体验一路的风景,一路吃吃喝喝轻松而有趣的跑马。他说本次福马,不给自己压力,一路愉快的玩耍,该吃吃该喝喝,轻松舒服的完赛。我敬畏他跑马的心态,佩服他的毅力。
人都说,35公里后才是真正的马拉松,挑战才刚刚开始,有着所谓的撞墙期。还好在跑完35公里时,自身状态还挺好,身体也给力,没有出现不舒适感,脚踝和膝盖没有疼痛。这一路,感谢丹子的陪跑,感恩她的鼓励。
跑过35公里,特别要感谢牛牛跑友,在不认识的情况下,能在后面的路程中照顾我带着我,着实感动。跑过大桥时,牛牛说:“按照这个六分的配速,我带着你跑,成绩在五小时前跑完”。听完,瞬间所有的累所有的疲惫烟消云散,满满的一股能量,就这样在牛牛大哥的带领下,调整步伐、调整呼吸,跑完39公里,在最后两三公里,真心是累的不行,太阳晒的很,边走边跑,配速一下降到8分多,结果没能进四,深表遗憾,辜负了牛牛大哥。
冲过终点的那刻,着实感动,那一种莫名其妙的自豪感深深感染着我的每一份肌肤,感谢身体如此给力,我很幸运。也很佩服那些,即使出现抽经、各种脚伤还坚持的跑者,不管是一步一步迈着走向终点,还是半跑半走的奔向终点,始终为你们点赞,因为只有我们知道,你们有多么的不容易,因为只有身体力行的才知道,42公里的每一步有多艰难,想要超越那一点点的PB是有多艰辛。
还有要感谢老林和辉煌兄,虽然老林没能跑完,但依旧为你点赞,能在毫无准备的情况依旧能坚持到三十公里,着实不容易。谢谢辉煌兄带的补给,给我莫大的支持。还有结束后去接我们的老李哥、燕子、老弟。晚上还为我们庆祝的亲们,谢谢你们,有你们真好。
当然,在跑马的路上也不尽全是美好,很多人不理解,为什么我要这样折磨自己,有的朋友说我是疯子,有的人说我是花钱买罪受.......然而在跑步的三年里,我重新认识了自己。
可能刚开始跑步是为了锻炼身体,挑战自己,培养自己的兴趣爱好。
后来慢慢的跑步成为一种习惯,成了我生活中不可或缺的一部分,自己一个人也能跑的很快乐。
通过跑步认识我认识了很多志同道合的朋友,丹子、法哥、开心等等
通过马拉松,清楚了自己的“局限”和“极限”,明白自己“有所能”也“有所不能”
马拉松让我既能享受挑战和突破自我的快感,也能坦然接受不完美的自己
能够让我体会,在努力追求PB的同时,什么叫实现自我的价值,那种冲过终点莫名的自豪始终只有参加者能深刻体会。
愿我的余生依旧能有马拉松相伴
愿我能像福大教授一样,跑到五十、六十、七十、八十
一生跑到老