《下游老人》封面
这本书主要是从以下几个方面，讲了日本一些老年人老无所依的现象：
- 概念——“下游老人”的定义
- 数据——“下游老人”的比例，用来说明这种现象值得关注
- 严重性——这种现象继续扩大比例，会造成的后果
- 原因——通过具体的一些例子，罗列出了一些可能的原因
- 对固有的认知进行反驳——大多数人认为“年轻的时候胡乱挥霍又没有很好的理财规划，会导致老了之后非常贫困”，实际上还有其他原因也会导致这种现象
- 建议——我们应该怎么办
这里面的调查和数据都是基于日本的，是否适用于中国，我不知道。但是里面的一些观点，我觉得还是挺有道理的。
会造成社会对弱势群体的歧视
日本的社会观念中有一个观念就是——“不要给别人造成麻烦”，人们认为给别人造成麻烦是非常不好的。但如果你成为“下游老人”的话，势必会给他人造成麻烦，那么大家会厌恶这个群体。
当厌恶积累的时候，会造成歧视，会认为是你活该，你小的时候不好好读书，年轻的时候赚不到钱，又乱花钱，胡吃海喝，挥霍自己的健康资本，没钱看病……
从对贫困老人的歧视，进而扩展到对其他弱势群体的歧视。
年轻人会减少消费
日本现在有很多年轻人都在做着很辛苦的但是工资不高的工作，压力非常大。如果想着，老了之后不要落入到那种穷困的境地，年轻人就会想着要缩减自己的消费欲望。
如果大量的人不消费，那么社会该如何发展？
生育观念会改变
年轻人在尽量减少消费的基础上，会慎重考虑生孩子养孩子这个会耗费大量家庭财产的行为。当赚的钱仅够维持自己生活的时候，或者不能够确保自己能够过一个安详幸福的晚年的时候，年轻人倾向于不做出这么重大的改变。
而且现在的日本社会，有越来越多的年轻人压力非常大，很多人干的是临时性的工作，压力大造成患抑郁症的现象增多。有的年轻人甚至病情严重到无法外出工作，靠父母生活，这无疑对父母来说也是一种压力。
针对个人，应该如何避免落入贫困老年？
除了储备更多的资金、积极锻炼身体之外，还有一点就是——积极了解国家的相关扶贫政策。是的，这些制度和政策学校里都不会教你，但是你要去了解。很多人一般是倾向于先花自己的储蓄，当储蓄花完之后，才发现自己落入了贫困的境地。当你了解了国家的一些政策之后，如何你符合政策，那么不必要等到储蓄花完才去申报，而是早一点去申报，也许可以不落入贫困。
