夜深了，到了该睡觉的时间，可是我却固执的不想睡，害怕睡着了，一觉醒来，又到了天明，又得面对那无尽的黑暗！
以前，晚上总是睡不着，总是失眠。总是希望自己能有一个完整的睡眠夜！而现在，几乎都是倒下去。就能睡得着，但是又不想睡，因为晚上的时间，对我来说才是真正的白天，因为这个时间是完全属于我自己的，没有任何人任何事可以占用它！
最近头发掉的越来越多了，头也经常会一阵一阵地刺痛，肩颈也不行了，感觉整个人都没精神了！总是感觉休息不够，每天中午只要不睡一小时以上，整个下午的时间就白搭了！
感觉身体垮了，时间越来越不够用了，怎么办？
