#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～16 静静 杭州#
20180112（46/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
学习父母臣服（完成）
看书一小时（完成）
陪伴女儿（完成）
今日三朵玫瑰
学习父母臣服
看书一小时
陪伴女儿
【幸福实修目标】
目标1：做好父母臣服和冥想，感受和获得力量
目标2：学会更好地连接父母、家人和身边的人
目标3：增加自己各种身份上的力量
【幸福金句】#幸福实修#：D46静静
#幸福实修#使人成熟的从来不是时间和年龄，而是经历和感悟。
【觉察日記 】
标题：#倔女儿#
我家女儿太倔了，她的要求就非得我们答应，不答应就不妥协。昨天又上演了一出。晚上六点上完古筝课，我送她到家里楼下，因为晚上有个聚会要出去，让她背着书包自己上楼。小家伙不肯背书包上去，我告诉她书包拿上去要做作业的，妈妈回来有点晚了来不及做了。女儿还是固执不肯拿书包。
于是我懊恼了，书包往她身边地上一扔，走了。她开了我的车门，把书包扔进来，我又把书包扔出去。她站在一边有点伤心，我又悔又恼地开车走了。席间接到女儿电话，她电话里还骂我是神经病。晚上10点多回家后，女儿骂完神经病又搂着我上床睡觉了。
觉察事情经过，我看到了自己在女儿犯倔之后，懊恼、生气，觉得自己原因都向女儿解释了，但是还是没有被女儿理解，没有有效的解决问题，没有找到好的方法，所以导致自己采取了扔书包的极端方式。而且内在里也有不成熟的小孩模式，就像两个孩子在打架。
而女儿当时是怎么想的呢？妈妈要出门不陪我了，我生气了。今天上了一天的课，有点累了，想撒娇一下。不想为妈妈着想，听不进妈妈的话。
我希望女儿理解，那是我想改变她的想法，没有试着理解她当时的心情。她不愿意背书包，是她当时心情不好的直接反应，她也听不进我的解释。
这样想了，我的心情好些了，有些后悔用了冲动粗暴的解决方法。承认自己没有能力解决当时女儿不肯背书包上楼的问题。小伙伴们，虽然我的方法用得不对，可是，当时，有什么好办法能让她感觉好，愿意背着书包上楼呢？
